람라미
다리에 쥐가 나는 걸까요? 마그네슘 섭취 등이 필요할 수도 있을 거 같아요
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A veces, mientras duermo, mis piernas se estremecen repentinamente. La sensación es como si me hubiera picado algo, una especie de sobresalto que hace que me asuste y tiemble. No sucede con frecuencia, solo una o dos veces al año. Incluso durante un sueño profundo, si tengo ese síntoma, lo siento. ¿Por qué sucede esto?