Estoy sufriendo de insomnio severo.

Tal vez sea por ser sensible o por la menopausia, en un día

Parece que solo puedo dormir unas 3 horas.

La calidad del sueño ha empeorado, así que estoy soñoliento todo el día.

La personalidad solo se vuelve más sensible.

He estado tomando sedantes durante mucho tiempo, pero todavía siento sueño y confusión después de despertar, por lo que actualmente no los estoy tomando.

Realmente es muy angustiante. Mi mayor deseo es poder dormir sin ser despertado en todo el día.