Reseñas de fisioterapia de espalda

Incluso cuando llegué a casa, tenía la espalda tan incómoda que no quería levantarme de nuevo si me sentaba o me acostaba.

 

Debido a mi dolor de espalda, tuve que abandonar mis aficiones y simplemente quedarme en casa.

 

Hice algunos ejercicios de fortalecimiento de la espalda y estiramientos y también busqué videos.

 

También apliqué antipirético y usé una compresa caliente por la noche.

 

 

Pero no pude posponerlo más y fui a fisioterapia.

 

Lo creí porque era un método que realmente se utilizaba no sólo en los departamentos de medicina del dolor sino también en clínicas de ortopedia y medicina oriental.

 

Cuando lo encendí por primera vez, sentí una sensación de hormigueo en la cintura.

 

No duele, pero siento como si mis músculos se movieran. Es como si me estuvieran dando un masaje.

 

La estimulación única de la compresa de calor y la baja frecuencia se sintieron nuevas y refrescantes.

 

 

Después de recibirlo de manera constante durante una semana, mi condición de espalda ha mejorado mucho.

 

Cuando me despierto por la mañana, la rigidez en mi espalda baja se ha reducido mucho y sentarme en una silla ya no es tan incómodo como antes.

 

Parece que los efectos se están acumulando.

 

Me duele menos la espalda por la tarde y me resulta más fácil enderezarla cuando salgo del trabajo.

 

 

Sin embargo, era difícil encontrar tiempo para ir todos los días y el coste no era barato.

 

Definitivamente sentí que el dolor de espalda no es algo que se pueda solucionar soportándolo, sino que requiere un manejo adecuado.

 

Espero que aquellos de ustedes que tengan inquietudes similares busquen asesoramiento de expertos y encuentren un método que funcione para ustedes.

 

Espero que mi experiencia te ayude.