(Ejercicio) 10. ¿Qué es la proteína? Síntomas de deficiencia de proteínas
Fenómenos que aparecen cuando hay deficiencia de proteínas en nuestro cuerpo
Antes no sabía qué era la proteína.
2. Con el desarrollo económico, la abundancia de alimentos ha aumentado y, con los avances sorprendentes en la medicina, ha crecido notablemente el interés por vivir sin enfermedades y por la longevidad.
3. Presenta soluciones y alternativas relacionadas con las proteínas y la salud desde diversas perspectivas.
¿Qué es realmente una proteína?
El origen proviene de la palabra 새알 (huevo de ave), con la base en el carácter 한자 단 (蛋) que significa huevo, y en blanco (白) que indica la blancura, y 질 (質) que se refiere a la calidad.
6. Se explica por las propiedades de la clara de huevo de la corriente turbulenta (huevo de la corriente).
Se dice que proviene del griego antiguo Protos o Proteios, y su significado también es 'el primero' o 'el más importante'.
Se puede apreciar el alto nivel de conocimiento y visión de los antiguos antepasados que, en una época en la que era imposible analizar y esclarecer científicamente como en la actualidad, descubrieron la función de las proteínas en el cuerpo.
9. Friedrich Engels, quien junto a Karl Marx fundó la teoría del comunismo, también afirmó que "la vida es la forma de existencia de las proteínas", lo que indica que el papel y la función de las proteínas en los organismos vivos son sumamente importantes.
¿Qué es la vida?
Es un sistema que se replica a sí mismo.
12. A partir del descubrimiento de la molécula autorreplicante llamada ADN, definimos la vida de esa manera.
Dentro de la molécula de ADN se conserva la información vital y su replicación es la esencia de la vida.
Si no se puede replicar, los seres vivos pierden sus funciones.
15. Es la muerte inminente. La que refleja su esencia es la proteína.
16. Si falta proteína
- La capacidad de replicación de la vida disminuye.
- Es decir, la replicación y la actividad del ADN disminuyen.
- Aunque es temporal en la juventud, se vuelve más pronunciado a medida que envejeces
- La replicación y la actividad disminuyen, por lo que las células musculares se reducen gradualmente.
- Cuando la condición física disminuye notablemente, es cuando se siente lo mismo.
- La ingesta insuficiente o prolongada de proteínas
- Se puede ver.
- Si es posible, carne roja o huevos que hayan sido despojados de grasa animal blanca.
- Es recomendable consumir pequeñas cantidades de legumbres, frutos secos y otros alimentos similares en cada comida. También puede ser una opción alternativa preparar estos alimentos en forma de polvo, lo que facilita su conservación, transporte y movilidad.
La sensación de tristeza y fatiga persiste.
Las hormonas que regulan nuestro cuerpo también están hechas de proteínas.
Cuando la producción, secreción o actividad de las hormonas disminuyen
La disminución de la función cerebral conduce fácilmente a la fatiga y a sentimientos relativamente depresivos.
La salud de la piel no es buena.
Colágeno, un aminoácido que comúnmente se ve en anuncios de cosméticos
La cisteína, elastina y otros también forman parte de las proteínas; al consumir suficientes proteínas, se enriquecen los músculos, la dermis, la piel, las uñas, las uñas de los pies y el cabello.
Por más que hagas ejercicio, es difícil mantener los músculos firmes y con volumen. Los músculos están compuestos de proteínas. Si la ingesta de proteínas es insuficiente, no solo disminuye el volumen de los músculos, sino que también se reduce su elasticidad.
5. La inmunidad disminuida hace que sea más fácil infectarse.
Las células inmunitarias también están hechas de proteínas; si hay una deficiencia, la capacidad de bloquear bacterias y virus externos disminuye, lo que aumenta la probabilidad de que progresen a enfermedades o dolencias.
