logo

¡Me gusta comer el bistec cocido!

¡Me gusta comer el bistec cocido!¡Me gusta comer el bistec cocido!¡Me gusta comer el bistec cocido!

 

Remojar la remolacha al vapor para la salud

Estoy comiendo un poco cada día~

 

En el beto hay componentes de oxalato.

Se dice que no es bueno comer mucho crudo.

Estoy comiendo al vapor.

 

El oxalato de calcio se combina con el calcio en la sangre y se acumula en forma de pequeños cristales puntiagudos.

Se dice que puede causar dolor.

5
0
comentario 18
  • imagen de perfil
    강미형
    비트 쪄먹으면맛있나요?
    굿밤되세요 
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      쪄서 먹으면 약간 단맛이 나고 부드러워 먹기가 좋아요
      달달한 밤 되세요
  • imagen de perfil
    감사와행복
    비트쪄먹으면 맛이어떤지 궁금하네요 
    건강에 좋으면 드셔야죠
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      예 생비트에는 옥살산염이 들어 있어 좋지 않다고 해서 안전하게 쪄서 먹고 있어요
      맛은 약간 달달해요 ~
  • imagen de perfil
    김수영
    ㅇㅏ하 비트 쪄먹는거군요
    맛은어때요?
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      약간 달달해서 먹기 좋아요~
      식감도 좋고요
      굿밤되세요~
  • imagen de perfil
    켈리장
    비트 쪄서 먹기도 하는군요
    보기만 많이 봤는데 조리법은 처음 들어봤어요
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      아하 그러시군요
      비트 생으로 먹기도 한다는데
      많이 먹으면 좋지 않다고 합니다~
      저는 안전하게 쪄서 먹지요^^
    • imagen de perfil
      켈리장
      오늘 제 지식이 하나 더 늘었네요
      좋은 정보 감사합니다
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      아 도움 되셨다니 저도 기쁩니다
      평안한 밤 되세요^^
  • imagen de perfil
    송쩡
    비트 쪄서 드시군요 
    비트 색이 강해서 건강에 좋을듯해요
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      예 맞아요 색이 진한만큼 영양가도 높다고 합니다. 비트가 토마토보다 약 8배 넘는 항산화작용을 한다고 들었어요
  • imagen de perfil
    최은숙
    저는 비트 좋아해서 생으로 먹었는데 역시 숙채가 더 몸에 좋다는 게 맞는 말인가 봅니다. 부지런하셔요~~^^
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      저도 생으로도 먹어봤는데 맛은 괜찮더라구요~
      다음에 쪄서도 드셔보시면 더 먹기 편하실거에요
      근데 약간 번거롭긴 하지요 ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    뷰리플
    비트를 쪄서도 먹는군요.
    말려서 차로도 끓여 먹더라구요
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      저도 일부는 말려놨지요~
      쪄서도 먹고 차로도 먹고 있어요 ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    HJ♡
    오~비트를 쪄서 먹을생각은 안해 봤는데.. 괜찮은데요~
    맛만 괜찮음 저도 도전해보고 싶네요!!
    • imagen de perfil
      은하수
      Escritor
      예 생으로 먹는 것과는 다른 맛이 있지요 달콤하고 부드러운 식감 저는 좋아요~ㅎㅎ
      즐거운 하루 되세요