Los beneficios del kiwi para la salud, cómo comerlo e incluso cómo preparar té de kiwi. Esta saludable fruta apareció en My Hometown a las 6.

KBS1 Ciudad natal a los 6 En busca del «jardín de la vid» en Jochon-eup, Jeju-si
Vi un artículo que presentaba el proceso de recolección de kiwi y elaboración de té de kiwi.

 

El ginseng silvestre que crece en las montañas y campos de la isla de Jeju
Desde la antigüedad Una planta de vid de otoño utilizada para preparar té y con fines medicinales. eres.

 

 

En algunos casos, la pronunciación es similar. Fruta de hielo También se le llama,
El nombre real es Eoreumyeolmae.

 

Después de ver esta transmisión, también me pregunté: '¿Cuáles son los beneficios de la baya de euforbia?'
Lo busqué yo mismo y lo probé jaja

Hoy con esa reseña Beneficios del kiwi, cómo comerlo y cómo hacer té de kiwi Intentaré organizarlo.

 

¿Qué es la fruta Eoreum?  

 

El fruto de la planta llamada 'Eoreumdeunggul' es
Crece en los campos y estribaciones de las regiones del sur de nuestro país. Plantas nativas eres.

La cáscara es gruesa y por dentro Pulpa blanca como la de un plátano Esto es lo que hay
Al abrirlo se esparce un dulce aroma y puedes saborear la dulzura de la naturaleza.

Plátano nativo de Corea, también llamado plátano Joseon jaja

 

En el pasado Fruta con vitaminas naturales En la medida en que se le llama
Se dice que en el campo la gente lo comía como refrigerio porque es rico en nutrientes.

 

Beneficios de las bayas  

 

Investigaciones recientes han demostrado que la fruta contiene

Saponinas, polifenoles, vitamina C, antocianinas Atrás
Se sabe que proporciona varios beneficios para la salud.

 

Los efectos representativos son los siguientes👇

- Alivia la fatiga y fortalece la inmunidad.   
- Mejora la circulación sanguínea   
- Previene el envejecimiento con acción antioxidante.   
- Alivio diurético y de la hinchazón.   
- Promueve la digestión y mejora la salud intestinal.   

 

Es especialmente rico en antocianinas. salud ocular También es bueno para,
Gracias a su dulzura natural Snacks para quienes están a dieta También es popular.

 

Cómo comer kiwi

 

Cuando se come crudo El método de partir ligeramente la cáscara y comer solo la pulpa. eres.

Tiene muchas semillas en su interior, por lo que resulta difícil comerlo con piel.
Si comes simplemente la pulpa blanca con una cuchara, es dulce y fragante.

 

Sin embargo, las bayas demasiado maduras son demasiado blandas.
Están mejores cuando la cáscara está a punto de romperse y todavía está ligeramente firme.

 

Hoy en día, se trata más de fruta fresca. Productos de bardana seca o extracto de bardana También se vende mucho.
También es conveniente utilizarlo como té o alimento saludable.

 

 

Cómo hacer té de euforbia

 

La cáscara y el tallo de la fruta también se utilizan como medicina.
Si lo secas y lo hierves para hacer té, tiene una dulzura sutil.
Siento que mi cuerpo se calienta ☕

 

 

Receta de Eoreumcha

1️⃣ Lave bien la cáscara del caqui seco o caqui y retire la humedad.
2️⃣ Saltee brevemente a fuego lento para eliminar la humedad.

 

3️⃣ Añade 10-15 g de artemisa a 1 L de agua y hierve a fuego lento durante 20-30 minutos.
4️⃣ Colarlo y beberlo caliente. ¡Listo!

 

Es especialmente bueno para personas con cuerpos fríos.
Dicen que beberlo regularmente es útil cuando tienes hinchazón o fatiga severa.

 

Dónde comprar bayas de euforbia

En el pasado, sólo lo veía en los mercados rurales,
Hoy en día, puedes comprarlo fácilmente en línea en forma de “artemisa seca” o “té de artemisa”.

Naver Shopping, Coupang, Centro comercial de comida tradicional En la parte de atrás 'Eoreumyeolmae' Si buscas con
Viene en una variedad de formas, desde seco hasta polvo y extracto.

 

Resumamos los beneficios y cómo comer las bayas.  

 

El fruto de la euforbia puede parecer desconocido, pero
Una vez que lo pruebes, descubrirás que es una fruta con una dulzura sutil y un aroma atractivo.

Porque es rico en antioxidantes Recuperación de la fatiga otoñal, mejora de la inmunidad y salud de la piel. para ayudar,
Si lo bebes con té Un tónico natural que calienta el cuerpo. Esto es todo.

 

Había una razón por la que apareció en My Hometown a las 6 en punto :)
Como un regalo de la naturaleza Eoreumyeolberry ,

Este otoño cuida tu salud probándolo tú mismo🌿

 

 

 

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