La infección del tracto urinario se refiere a la infección causada por la entrada de bacterias o enfermedades en un catéter utilizado para eliminar la orina del cuerpo. También puede ocurrir que las bacterias ingresen y se reproduzcan en la vejiga o en los riñones.

El tipo más común es la cistitis, y en formas más graves está la pielonefritis. La infección del tracto urinario es más peligrosa para las mujeres. Esto se debe a que la uretra es más corta en comparación con los hombres, lo que facilita la infección. Basándonos en información de fuentes como el periódico británico The Guardian, hemos investigado formas de prevenir las infecciones del tracto urinario en las mujeres.

 

Beba suficiente agua desde la mañana hasta la noche y evacúe regularmente. Retener la orina por mucho tiempo aumenta las oportunidades para que las bacterias se reproduzcan. Es importante vaciar la vejiga completamente.

"Necesidad de revisión si aparecen estos síntomas" = Si experimenta síntomas como ir al baño demasiado a menudo o dolor al orinar, debe consultar a un médico de inmediato. Especialmente si se trata de una recurrencia. Es importante realizar pruebas para determinar si se trata de una anomalía en los tejidos, una disminución en la capacidad de la vejiga o si se debe a un sistema inmunológico debilitado.

 

"Dirección del lavado" = Si tienes la costumbre de limpiar de atrás hacia adelante después de orinar, debes cambiarla de inmediato. Porque estarías transfiriendo las bacterias de las heces a la uretra con tus propias manos. Es imprescindible limpiar de adelante hacia atrás.

 

"Después de la mediana edad, se debe tener aún más cuidado" = El estrógeno desempeña un papel en la prevención de las infecciones del tracto urinario a través de diversos mecanismos. Por lo tanto, las mujeres que han terminado su menstruación son más vulnerables a las infecciones del tracto urinario. Si hay edad, es necesario consultar estudios que muestran que el estrógeno local en la vagina es efectivo para reducir las infecciones del tracto urinario en mujeres después de la menopausia.

 

"Consumo de arándano" = Aunque aún no se han comprobado completamente sus beneficios, se sabe que los arándanos contienen proantocianidinas, las cuales ayudan a prevenir que las bacterias se adhieran a la vejiga. Sin embargo, es imprescindible consumirlo en estado de fruta. El jugo de arándano contiene mucho más azúcar y aditivos que los componentes realmente beneficiosos.

 

 

 

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¿Es buena la arándano rojo?

No es una verificación completa, pero...

Los compuestos estabilizantes de las bayas son buenos.

 

En el hospital, lo mejor es beber agua.

El hermano Sam decía eso.

Bebe 2 litros al día, ja.

 

Hoy también hay que recargar energías con hidratación.