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Mi objetivo de salud personal

  1. Tomar suplementos nutricionales de manera constante (vitaminas, probióticos, etc.)
  2. Beber agua con la mayor frecuencia posible
  3. Esforzarse al máximo por caminar lo más posible
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comentario 19
  • 김병선
    목표성공하시길바랍니다.
    화이팅입니다.
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    lsy
    요즘은 캐시닥과 캐시워크같은 어플들 덕에 건강에 대한 인식이 많이 바뀐것 같아 좋네요
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    양귀비
    목표하신 만큼 꼭 성공하시길 바랍니다. 
    응원합니다. 
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    수컷삼색고양이
    저도 많이 걸으려고 노력하는데 참 쉽지가 않네요
    건강 목표 응원할게요
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    싸미핏
    ㄱ꾸준히 하는게 힘들죠 
    목표 꼭 이루실꺼라 믿어요
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    혜니
    목표 좋으네요.
    성공하시길바랍니다.
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    pobe
    3번째는 하겠는데 1,2번은 간단한데 왜 못하는지 모르겠네요
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    Her0131
    저도 저 세가지가 목표인데 지키기가 쉽지 않네요. 
    자꾸 음료수 찾게되고 영양제 챙겨먹는 것도 까먹는 것 같아요 
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    사팔
    우리 일상에서 쉽게 할수 있는거지만  잘 지켜 지지 않는 것들이지요 건강 목표 파이팅 입니다.
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    정마담
    ㅇ모두 다 잘 실천하시길 바래요~
    응원합니다~~
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    강미형
    물 자주마시면 좋아요
    성공하세요 
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    여자윤정수
    조금만 노력하면 충분히 성공 할 수 있습니다.
    응원할게요
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    닥-행복한베니
    건강을 위해 건강 목표 잘 세우고 잘 지켜야죠~
    잘 지킬 수 있는 것만 세우는 것도 좋죠 ㅎ
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    윤이
    건강목표 잘 세우셨네요
    꼭 성공하셔요~화이팅 
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    이채원
    응원합니다
    굿밤되세요
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    바쁜하루
    아주 좋은 목표세요
    응원할게요 
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    칸쵸
    건강목표~꼭 이루시구요^^
    화이팅하세요 ~
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    야옹양
    영양제 꾸준히 챙겨먹기가 왜케 힘든지 모르겟어요
    목표 달성 응원하겠습니다
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    걷기와
    효과 있는 운동 식단으로 건강하세요
    날씨가 덥네요 건강 잘 챙기시며 하세요