Métodos de cuidado en casa que puedes realizar cuando tienes estomatitis

Cuando estoy muy estresado o mi sistema inmunológico está debilitado, suelo desarrollar aftas bucales. Comparto métodos de cuidado en casa cuando aparecen aftas. Es información sencilla, pero espero que sea útil.

Primero. ¿Cuál es la causa de la estomatitis?

No se puede determinar con precisión, pero la fatiga, los cambios en las hormonas del estrés, el ciclo menstrual, la deficiencia de vitaminas, hierro y ácido fólico, así como la disminución de la inmunidad o morder la mucosa oral, pueden haber causado la enfermedad.

Segunda. ¿Cuáles son los síntomas de la estomatitis?

Sobre todo, cuando aparece una afta bucal, duele mucho. Por eso, es difícil comer adecuadamente y los alimentos empeoran los síntomas.

Tercero. ¿Cuál es el tratamiento para la estomatitis?

Como método de cuidado en el hogar, en la primera etapa, cuando se detectan signos de aparición de aftas bucales, tomo una cápsula de 3000 mg de vitamina C de alta dosis. Debido a su alta concentración, es imprescindible tomarla después de las comidas. Cuando visito la clínica de medicina familiar y me recetan probióticos, también recibí la recomendación de Dr. PNT y, como tienen productos de nuestra marca, los estoy tomando juntos. Lo siguiente, si ya ha aparecido la afta, es aplicar la famosa Albochil. Se moja un hisopo con la solución y se aplica varias veces. En cuanto se aplica, la lesión se vuelve blanca y se desprende, ayudando a la regeneración del tejido dañado. Al volverse blanca y cubrir la lesión, también facilita la alimentación, lo cual es muy conveniente.

Cuarta. ¿Cuál es la forma de prevenirlo?

Lo más importante es gestionar el estrés y mantener una dieta saludable para no disminuir la inmunidad. Además, se deben evitar alimentos calientes, salados y picantes, ya que irritan mucho la mucosa. También es fundamental tener el hábito de cepillarse los dientes siempre. Y usar enjuagues bucales como Listerine o similares también es una forma de prevención.

Hasta aquí, compartí métodos de cuidado en casa en caso de aparición de estomatitis.