[Salud del consumidor] La transición de estaciones es una época en la que ocurren diversos problemas de salud debido a cambios bruscos en la temperatura y la humedad. En particular, la rinitis alérgica es una de las enfermedades que más comúnmente aparecen durante la transición de estaciones. El polen en el aire, las partículas finas, los ácaros del polvo doméstico, entre otros, son las principales causas que provocan alergias.

 

¿Qué es la rinitis alérgica?

 

La rinitis alérgica es una enfermedad inflamatoria que ocurre debido a una reacción excesiva a sustancias alérgicas específicas (alérgenos). Durante los cambios de estación, especialmente, los factores ambientales externos, como el aumento en la concentración de polen y partículas finas, pueden empeorar los síntomas. Cuando estas sustancias entran en contacto con la mucosa nasal, se desencadena una respuesta inmunitaria, causando secreción nasal, estornudos, congestión nasal y picazón en los ojos.

Causas principales de la rinitis alérgica

 

1. Polen: La mayoría de las polen que aparecen en primavera y otoño son una de las principales causas de la rinitis alérgica. Especialmente, debido a que se dispersan fácilmente en el aire por el viento, es fácil que ingresen al sistema respiratorio al salir de casa.

2. Partículas finas y contaminación del aire: Las partículas finas en el aire flotando irritan la mucosa nasal y provocan síntomas alérgicos. En días con alta concentración de partículas finas, los síntomas de rinitis alérgica pueden empeorar aún más.

3. Ácaros del polvo doméstico: El polvo y los ácaros en interiores son factores principales que provocan reacciones alérgicas. En particular, si no se mantiene la limpieza del aire interior, los síntomas pueden empeorar.

 

Recomendaciones para ti

 

Síntomas de la rinitis alérgica

1. Estornudos: Los estornudos repentinos y continuos son un síntoma típico de la rinitis alérgica.

2. Mucosidad y congestión nasal: si tienes rinitis alérgica, la mucosidad clara fluye continuamente y la inflamación de la mucosa nasal puede causar congestión.

3. Picazón en los ojos: Muchos pacientes con rinitis alérgica experimentan síntomas de picazón o enrojecimiento en los ojos.

 

Métodos de prevención y manejo de la rinitis alérgica

1. Control del aire interior: Es importante gestionar la calidad del aire en el interior. Se debe usar purificadores de aire o ventilar con frecuencia para reducir la cantidad de ácaros del polvo y partículas finas en el aire.

2. Lavado facial y ducha después de salir: ya que las sustancias que pueden causar alergias pueden adherirse a la piel, ropa y cabello al salir y entrar en interiores, es recomendable lavarse la cara y ducharse inmediatamente después de salir.

3. Consulta médica y tratamiento con medicamentos: Si los síntomas de la rinitis alérgica persisten o afectan significativamente la vida diaria, se puede consultar a un médico para considerar tratamientos farmacológicos como antihistamínicos y aerosoles nasales. El uso preventivo de medicamentos también puede ayudar a aliviar los síntomas durante los cambios de estación.

 

=========

Alergias nasales por rinitis alérgica

Estoy haciendo mucho.

Especialmente durante los cambios de estación

El cuerpo siente primero la estación.

Se puede prevenir y gestionar.