¿No tienes tiempo? ¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio para mí?

서여사

뭐든 틈틈히 꾸준히 ㅎㅎ
운동 중요하죠

비니비니

저는 아침에 운동할게요 ㅋ
살은 안 빠지지만 ㅋ

커넥트

저는 걷는걸 오후하는데 정반대군요 ㅎㅎ
한번 바꿔봐야겠네요 

써니

맞아요~  운동할 시간이 없다고 핑계대지
말고 틈틈히 자기 상황에 맞게 움직여
보자구요~ㅎㅎ
오늘도 틈틈히 운동합시다~^^

해피혀니

오우! 정보 감사해요
시간대에 맞게 운동루틴짜봐야 겠어요

지영도영

체중감량이 필요하니 아침운동도 해야하고 
근육도 키워야하니 저녁운동도 해야하네요

bi

틈틈히 운동해야겠네요
꾸준하게 운동하도록 노력해야겠어요 

은하수

아침운동이 체중감량에 좋군요
부지런해야겠어요