¿La debilidad muscular y la diarrea también son culpa de 'esto'?

Hay muchas enfermedades y síntomas causados por inflamación. Es importante leer correctamente las señales de advertencia de la inflamación crónica y actuar con prontitud. Según el portal de salud de Estados Unidos 'WebMD', las principales señales de advertencia de la inflamación crónica incluyen mareos y pérdida del sentido del equilibrio, aumento de la resistencia a la insulina, debilidad muscular, diarrea, dolor lumbar, fatiga, erupciones en las extremidades, arteriosclerosis, coagulación de la sangre, sequedad ocular, deterioro de la memoria y la capacidad de pensamiento.

 

La inflamación crónica puede causar una respuesta excesiva del cuerpo y atacarse a sí mismo. Por ejemplo, en la esclerosis múltiple, el sistema inmunológico del cuerpo ataca la mielina de los nervios. Debido a esto, la transmisión de señales nerviosas puede verse afectada, causando problemas en el equilibrio. En particular, puede sentirse mareo al caminar o dificultad para mantener el equilibrio del cuerpo. La inflamación aumenta la resistencia a la insulina, lo que interfiere con el control de los niveles de azúcar en la sangre. Puede elevar los niveles de azúcar en la sangre y dañar los nervios y los vasos sanguíneos. También aumenta el riesgo de desarrollar diabetes. Se puede experimentar hormigueo en los pies, sensación de sed o fatiga.

 

Además, la inflamación debilita los músculos. Cuando el sistema inmunológico ataca incorrectamente los músculos, puede causar inflamación (miositis). Por esta razón, las fibras musculares comienzan a descomponerse y la fuerza muscular puede disminuir de repente. Este síntoma generalmente ocurre lentamente en el torso, los hombros y las caderas. En casos graves, incluso tareas simples como caminar, bañarse o tragar pueden ser difíciles. La inflamación provoca diarrea. Las enfermedades inflamatorias intestinales (EII) incluyen la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn. Ambos casos implican que el sistema inmunológico reacciona en exceso, causando inflamación en el colon y el intestino delgado, lo que provoca diarrea. También pueden aparecer náuseas, dolor en las articulaciones, fiebre y erupciones cutáneas.

 

La inflamación crónica ataca la columna vertebral en la espondiloartritis anquilosante. También puede afectar las caderas, el cuello, las rodillas y el pecho. En particular, causa dolor y rigidez en la zona lumbar por la mañana. Si es grave, puede dificultar mucho el movimiento. La inflamación crónica suele causar fatiga frecuente.

El dolor de espalda es un signo típico de inflamación crónica. Es común en enfermedades inflamatorias como fibromialgia, esclerosis múltiple, lupus y artritis reumatoide.

Es recomendable acudir al hospital si de repente te sientes con poca energía. Podría ser una señal de advertencia de otra enfermedad (enfermedad subyacente).

 

La inflamación crónica puede causar erupciones cutáneas. La erupción tiene un tono púrpura y parece una telaraña. Puede ser causada por enfermedades inflamatorias como el lupus, el síndrome antifosfolípido, entre otras. La erupción generalmente aparece en los brazos y las piernas. Los síntomas son más severos en clima frío. Si la erupción no desaparece de forma natural con el tiempo o si se detectan nódulos o úlceras, se debe acudir rápidamente al hospital.

 

El aumento de grasa corporal o la inhalación de sustancias extrañas como el humo del tabaco provoca una respuesta inflamatoria en el cuerpo. Esto puede acumular placas de grasa (residuos) en la pared interna de las arterias. Esta enfermedad, conocida como arteriosclerosis, es una causa principal de infarto y accidente cerebrovascular. La inflamación crónica puede causar coagulación excesiva de la sangre. La inflamación causada por traumatismos, cirugías, síndrome antifosfolípido, enfermedades inflamatorias intestinales, entre otros, puede hacer que la sangre coagule demasiado (hipercoagulación). Esto puede causar hinchazón y provocar problemas más graves como accidente cerebrovascular, infarto y embolia pulmonar. Detectar la hipercoagulación no es fácil en absoluto. Los anticoagulantes pueden ser de ayuda.

 

La inflamación puede también causar sequedad ocular. La enfermedad autoinmune llamada síndrome de Sjögren afecta las glándulas salivales y lagrimales. Debido a esto, puede experimentar sensación de sequedad o ardor en los ojos, hinchazón de las glándulas salivales, o sequedad extrema en la nariz y la garganta. Los médicos pueden recetar medicamentos para aliviar los síntomas y prevenir complicaciones como pérdida de visión o problemas dentales. Cuando aparecen signos de inflamación en el cuerpo, la memoria y la capacidad de pensamiento pueden disminuir. Los científicos continúan investigando esta relación. Según estudios previos, la inflamación puede ser una causa de diversas enfermedades como el Alzheimer y otras formas de demencia, especialmente en personas mayores.

 

Según los resultados de investigaciones recientes, la dieta mediterránea ayuda a reducir la inflamación y a mantener el cerebro agudo durante más tiempo. La dieta mediterránea consiste en consumir más verduras y complementar con grasas saludables y proteínas provenientes de aceite de oliva, nueces y pescado. También es importante eliminar el origen de la inflamación crónica. Se deben tomar medidas preventivas, como vacunarse, para evitar infecciones que puedan causar inflamación crónica, como hepatitis C y coronavirus. Además, es recomendable tratar adecuadamente alergias, eccema y asma para reducir la carga inflamatoria en el cuerpo.

 

Periodista Kim Young-seop (edwdkim@kormedi.com)

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Últimamente, mi esposo no ha comido nada mal, pero sigue...

Me preocupé porque tuve diarrea.

Dicen que la causa es diarrea causada por inflamación crónica.

La dieta preventiva para la inflamación crónica es la dieta mediterránea.

Dicen que está bien.

Consumir muchas nueces o aceite de oliva

Dice que recomienda.