안레몬
40대 이후이면 대장내시경은 이상소견이 없다면 5년주기로 재검하지만 가족력이 있거나 과거 용종이 있었다면 2- 3년 주기가 좋습니다. 변을 시원하게 못보고 자주가면 섬유질이 많은 야채 많이 드셔보세요
我以前從未有過如此清爽的早晨。
我真羨慕那些早上只上一兩次廁所就能解決問題的人！ ！
我每次至少去四、五次，但感覺問題都沒有解決；
如何保持腸道健康？
這個也該檢查一下嗎？
如果你的腸道狀況不佳，你應該多久進行一次內視鏡檢查？
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OK평상시에도 대변 잘 못 보시는 거라면 과민성이신가봐요. 채소 많이 드시고 육류 섭취는 줄이시는게 좋겠어요!