Esta es una reseña de alguien que dejó de tomar café después de sufrir síntomas de gastritis.

Los resultados del chequeo de salud que me hicieron en una época en la que tenía problemas para digerir todo lo que comía no fueron buenos y mostraron síntomas de gastritis.
Me han diagnosticado varias enfermedades gastrointestinales, incluidos síntomas de gastritis.
Esto fue el catalizador que me llevó a pasar de beber una o dos tazas de café al día a beber sólo una o dos tazas al año.
No sé si será porque me estoy haciendo mayor o por alguna otra razón, pero desde hace algún tiempo sufro de gastritis.
Cuando comía mis comidas favoritas, me dolía el estómago, me sentía hinchado o tenía problemas para digerirlas durante todo el día.
Comencé a disfrutar de las bebidas carbonatadas con la esperanza de sentirme refrescado y ayudar con la digestión, y creo que eso puede haber empeorado mis síntomas de gastritis.
En el pasado, cuando comía alimentos grasosos o fritos o con mucha harina, como la comida china, sentía síntomas de gastritis, me dolía el estómago y me sentía hinchado.
Después de que este síntoma se ha repetido, he visto que los síntomas ocurren incluso al comer alimentos que no son particularmente dañinos.
De alguna manera me las arreglaba para salir adelante en la cuerda floja, y luego me hice un chequeo médico. Y efectivamente, los resultados fueron positivos.
Antes solo me decían que tuviera cuidado y prestara atención porque tenía síntomas de gastritis, pero esta vez me recetaron medicamentos por aproximadamente dos semanas, me dieron precauciones y me aconsejaron dejar de comer harina y café.
No es tan grave, pero creo que sería una buena idea.
A veces mis síntomas de gastritis son tan severos que me he comprometido.
Me encanta tanto el pan y los fideos que no soporto la harina de trigo, así que prácticamente dejé el café por completo.
Ahora solo tomo una o dos copas al año. Aun así, es menos de un vaso, ni siquiera en cuanto a frecuencia.
Ciertamente, mis síntomas de gastritis han disminuido significativamente en comparación con antes, y paso menos tiempo preocupándome por comer.