Odontología

Pregunta) ¿Cómo debo cepillarme los dientes para eliminar el sarro?

2026.01.30 09:58

controlar sugerencia chatarra

Normalmente me cepillo los dientes con cuidado para eliminar el sarro. Pero incluso en mis revisiones regulares, siempre noto que un lado de mis dientes no está bien cepillado y se ha acumulado sarro.

Al cepillarse los dientes, puede ser fácil cepillar la parte interna de las encías o el interior de los dientes, pero es difícil cepillar los dientes frontales de los dientes inferiores frontales y los dientes superiores frontales frontales, que son áreas donde se forma fácilmente el sarro.

Me cepillo los dientes, pero es un poco incómodo quitar el sarro de la parte interior de los dientes.

Si lo dejas así será difícil porque se acumulará mucho sarro.

¿Existe una forma efectiva de eliminar el sarro?

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comentario 4

안레몬

치석이 많이 생기는 치아인가봅니다. 치석 예방 위해서는 식후 바로 양치하고 자기전에도 꼭 양치하세요 그리고 치아사이사이 음식물 제거 위해서 치간칫솔이나 치실 이용해서 관리 꼭 해주세요

2026.01.30 13:13

H.J

Escritor

양치를 자주 하는데도 양치를 할 때 마다 보이는 이빨의 양치는 꼼꼼하게 양치를 하게 되는데 안 보이는 이빨이 양치는 어떻게 해야 될지 나름 열심히 친솔질을 하다가도 치과 병원에 가면 치석이 있다고 하니까 양치를 할 때 참 곤란하네요.

2026.02.01 20:51

찌니

치석이 잘 생기는 아랫니 안쪽과 윗니 안쪽은 칫솔을 가로가 아닌 세로로 세워 닦는 것이 중요해요
칫솔이 닿지 않는 틈새는 치실로 쓸어내려야 치석 전 단계인 플라그가 제거되고 물리적인 칫솔질 후 수압을 이용해 잔여물을 씻어내면 훨씬 효과적이예요
이미 딱딱해진 치석은 양치로 제거되지 않으니 6개월 주기 스케일링을 꼭 하세요

2026.02.02 13:44

황금성

치석은 어떻게 관리하는가에 따라서 그렇게 잘 지워지지 않는 부분이기 때문에 치석을 제거하기 위해서라면 세심한 신경을 쓰셔야 된답니다 꾸준한 치아 관리 잘 하시길 바라요

2026.02.02 23:57