¿Cuándo puedo empezar a comer después de una extracción de muela del juicio? Una guía completa sobre cuándo comer ramen y opciones de menú recomendadas.

¿Qué es lo primero que te viene a la mente después de que te extraen las muelas del juicio?
"¿Cuándo puedo comer?" ¿Verdad? Sobre todo cuando se te antoja algo picante como el ramen.

En este artículo responderemos preguntas frecuentes sobre la alimentación después de la extracción de las muelas del juicio.
Y he compilado una lista de alimentos que puedes comer y alimentos que debes evitar.

Debes esperar al menos 2-3 horas después de que desaparezca el efecto de la anestesia.

 

Es mejor comer después de la extracción de la muela del juicio, una vez que la anestesia haya desaparecido por completo.
La anestesia local suele durar unas 2-3 horas, ¡y en algunos casos puede durar hasta 4-5 horas!

Si come alimentos mientras la anestesia aún está en efecto, tendrá que masticar el interior de la boca,
A veces, irritar la zona de la herida puede retrasar la curación.

 

El momento más seguro es, Más de 3 horas después de retirar la gasa Recordemos esto.

Incluso en este momento, no se debe comer incondicionalmente, sino comenzar con alimentos blandos y no irritantes.

 

¿Qué alimentos están absolutamente prohibidos durante las 24 horas siguientes a una extracción dental?

 

Lo más importante que se debe comer después de la extracción de la muela del juicio son las primeras 24 horas.

Este es el período en el que el área de la herida está cubierta con una costra.
Si se irrita o se deja caer, puede provocar una afección llamada alvéolo seco.
Infernal... puede haber secuelas. 😅

 

✅ Alimentos y acciones a evitar durante las primeras 24 horas

 

• - Sopas calientes (por ejemplo, ramen, guisos)
  - Alimentos picantes (por ejemplo, tteokbokki, guiso de kimchi)
  - Alimentos duros y duros (por ejemplo, carne, calamares)
  - Bebidas carbonatadas, café, alcohol.
  - Beber bebidas con pajita
  - Escupir, hacer gárgaras ruidosamente
  -Fumar (¿por supuesto?)

Alimentos recomendados para comer después de la extracción de una muela del juicio

 

¿Te preocupa qué comer después de una extracción de muela del juicio? ¡Te recomiendo un menú!
¡La clave es elegir alimentos blandos, fríos o tibios!

 

1. Pastel de arroz, gachas (molido suavemente sin ninguna guarnición)
2. Sopa de papa, sopa de brócoli, sopa de champiñones
3. Yogur natural, leche, leche de soja.
4. Helado (sin frutos secos ni chocolate)
5. Pudín, gelatina
6. Batidos de proteínas, bebidas de suplementos nutricionales.

 

Estos alimentos son fáciles de tragar, nutritivos y
Ayuda a la recuperación ya que hay poca estimulación en el área de la herida.

 

¿Cuando puedo empezar a comer ramen?

 

Lo que mucha gente se pregunta es:
"¿Cuándo puedo comer ramen después de la extracción de la muela del juicio?"

 

La respuesta correcta es al menos 3-5 días después.
Aquí es cuando la herida empieza a sanar.

 

Pero hay una condición.

 

- La sopa debe estar tibia (no caliente)
- Hervir bien los fideos y cortarlos en trozos pequeños.
- Masticar del lado opuesto del diente que fue extraído
- Sopa menos picante

 

Hmm... Creo que prefiero esperar un poco más que comer ramen tibio, poco cocido y con menos sopa. 😅

 

Si el dolor persiste o la hinchazón es severa, ¡no debes comer este tipo de ramen!

 

¿Cuando puedo empezar a comer comida normal?

 

Generalmente 2-3 días después de la extracción,
Cuando el dolor haya disminuido y no haya hinchazón ni sangrado
Puedes empezar con alimentos blandos y normales.

 

Por ejemplo, yema de huevo al vapor, tofu blando, platos suaves al vapor.

 

Alimentos duros o muy condimentados
Empieza a tomarlo después de 1 o 2 semanas. Ten cuidado.

 

Conclusión: No coma demasiado rápido después de la extracción de la muela del juicio.

 

Después de la extracción de las muelas del juicio, es posible que le preocupe no mejorar si no come.
Si superas bien los primeros 1 ó 2 días, tu recuperación se acelerará gradualmente.

 

Lo más importante es
No pruebes alimentos picantes como el ramen demasiado pronto.
Asegúrese de esperar hasta que la anestesia haya desaparecido por completo.
¡Algo para probar cuando la herida haya sanado hasta cierto punto!

 

El ramen está bueno, pero esperaré un rato para priorizar la recuperación de mi cuerpo.

 

 

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