Tengo gastritis atrófica y tengo mucho ardor en el estómago.

담율로

스트레스성은 아니신지요?
저도 스트레스 받음 쓰려요ㅠ

땡땡이

힘드시겠네요
위가 스트레스 약해요
맘도 편하게 드시고 음식도 소화가 잘되는 음식으로
드셔요

명잔걸

저도 위축성 위염 이예요
짜고 뜨겁고 매운거  먹지마라고 하는데ᆢ
이것들 안먹어면 먹을께 없어요
음식과  전쟁 입니다

이지혜

맵고 짠 음식을 안드시는 게 계속 속쓰림이 있으시다면 정신적 스트레스가 큰 원인일 수 있어요. 스트레스 관리에 힘써보시길 권합니다.

딸둘맘

위축성 위염때문에 힘드시겠어요 
위염 있으면 먹는것도 가려야 되고 속쓰림 증상 너무 힘들지요 
커피같은 카페인음료도 되도록 안드셔야되요 ..속쓰릴때 부드러운 음식같은거로 드시고 
최대한 스트레스 받지 마세요 저도 스트레스때문에 위염이 가끔 나타나는데 너무 힘들더라구요 ㅜ 
약먹어도 잘 안낫는데 스트레스 원인을 제거하니 좀 속도 편하지더라구요 

합격기원

저도 위축성 위염과 역류성식도염으로 진단 받은 경험이 있어서 불편하고 걱정스런 마음 이해가 갑니다
지금 상당히 괴로우실 거예요
저도 병원에서 처방해준 약 한달치 먹으며 정말 힘들었어요
특히 짜먹는 약은 정말 역겨웠던 기억이 납니다
약만으로는 절대 낫지 않으므로 식습관을 개선하시는것과 스트레스 덜 받으시는것이 중요한것 같아요
저는 가능한한 부드러운 음식과 짜고 매운 음식 멀리하며 한동안 정말 된장국과 생선, 두부 위주의 식생활을 이어갔어요
과일도 사실 속쓰림이 있으면 힘들어서 그럴때는 과일도 멀리하시고 떡이나 빵도 가능한한 드시지 않는게 좋아요
그리고 역류성식도염은 절대 식사후 바로 누우시면 안되니 식사후 운동삼아 동네 한바퀴 산책하고 오셔요
식사후 텔레비젼 시청하신다고 소파에 앉다보면 자꾸 눕게 되니 가능한한 1시간 정도 산책또는 운동을 해주시는게 도움이 되더라고요
저는 그렇게 해서 많이 좋아졌어요
스트레스도 주요 요인중 하나이니 가능한한 좋은 것만 생각하시면서 자연을 벗삼아 산책하시는거도 좋을것 같아요
하루빨리 완쾌하시기를 바랍니다

HEE

 위축성 위염이라니~ 너무 힘드시겠어요ㅠㅠ
요새 병원가시기 겁나죠ㅠㅠ 뭔가 병원 가는 것 자체가 일이고 피곤하고 스트레스 받는 일이 된 것 같아요. 큰 병원은 아니더라도 동네 내과라도 가보시는 건 어떠세요? 위염 증상이 계속된다면 일상생활에서도 불편함이 많이 크실 것 같아요. 일단 식도염과 위염 상태가 현재는 어떻게 되었는지 살펴보는지가 중요할 것 같아요. 식습관도 개선하신 모양인데 많이 노력하셨네요. 노력하신 만큼 몸으로 나타나는 증상도 사라지셔야 할텐데ㅠㅠ 일단 병원에 가보시고 좋은 결과 들으시길 바라겠습니다.

김민정

위축성 위염 고생이네요
잘 치료되기 바랍니다

은하수

제 가족분도 위장 통증이 심하세요 
내시경을 해도 딱히 위염도 없는데 속이 쓰려서 엄청 힘들어 하시는데요 
속쓰림 위통증에는 정말 다양한 부분이 영향을 줄 수 있어요
위가 뇌와도 연결되어 있어서 스트레스 받고 신경쓸일이 많아서 쓰리기도 합니다 
참 어렵지요 
미니미니님 같은 경우 식도염과 위염이 있다고 하시니 그런 염증 부분 때문에 속이 더 쓰릴 수 있어요 그부분이 다 낫도록 약을 드시고 식사를 조심해주셔야 할 거 같아요 
위에 부담없는 음식(흰쌀, 두부,감자,익힌 채소 등)으로 드셔주세요 

오늘도 화이팅^^~

약을 드셔야겠네요.
저도 요즘 긴장성위염으로 약을 먹는데 많이 편해졌네요

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

수축성위염은 보니까 심한경우에는
복통과 소화불량 구토증상도 있데요 
속이 편한 음식으로 챙겨 드세요 
자극적인 음식보다는 부드러운음식
카페인자극된다고 하니 피하세요