Ejercicio para el control de la glucosa en sangre

Estoy haciendo ejercicio entre el control de la dieta, la toma de medicamentos y el ejercicio para el manejo de la glucosa en sangre.

Al hacer ejercicio, no solo se reduce el nivel de azúcar en la sangre, sino que también,

Se dice que la secreción de insulina mejora de manera fluida debido a la descomposición de músculos y grasa, aumentando la capacidad de controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Se dice que hacer ejercicio aeróbico como trotar o andar en bicicleta ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre en ayunas.