Mi cuerpo está bien, pero tengo las manos y los pies demasiado fríos.

Siento las manos y los pies inusualmente fríos. Aunque no hace tanto frío, siguen fríos, e incluso parecen enfriarse aún más cuando me quedo quieto. Me molesta porque siento que mis manos y pies están mucho más fríos que los de los demás.

Me pregunto si se debe a una mala circulación sanguínea o si es un problema constitucional. También me preocupa si es posible tener las manos y los pies fríos aunque el resto del cuerpo esté bien.

Me gustaría saber si estirar o hacer ejercicio con regularidad ayuda, y si tomar té caliente también es efectivo. Si alguien tiene síntomas similares, por favor, comparta sus consejos sobre cómo los maneja.