Un estudio de Harvard revela que los alimentos con litio podrían ayudar a aliviar la demencia

✔️Los alimentos con litio podrían ayudar a aliviar la demencia, según un estudio de Harvard.

 

Los resultados de la investigación anunciados por un equipo de investigación de la Escuela de Medicina de Harvard están recibiendo atención mundial.
En pocas palabras, originalmente hay un poco de eso en nuestro cerebro. 'litio' Existe la posibilidad de que esto pueda retrasar la demencia e incluso restaurar la memoria deteriorada.

Aún no lo he probado en gente. experimentos con ratas Los resultados fueron bastante sorprendentes.

 

 

✔️¿Qué pasó en el experimento con ratas?

 

El equipo de investigación primero comparó los cerebros de personas sanas con los cerebros de personas con demencia.
Entonces Un cerebro sano tiene una cantidad constante de litio, pero a medida que la demencia progresa, la cantidad de litio prácticamente desaparece.

Esto significa que el litio puede desempeñar un papel importante en el mantenimiento de la salud del cerebro.

 

Así que hicimos un experimento con ratas.

Primero, ratones alimentados con arroz con poco litio. Mi memoria definitivamente se ha deteriorado.

Fue como si la batería de mi teléfono estuviera muerta y mi cerebro tardara en responder.

 

Pero a esta rata orotato de litio Cuando le di una cantidad muy pequeña, aparecieron tres cambios.

 

1. La acumulación de residuos que se había acumulado en mi cerebro y que interfería con las señales se ha reducido.

 

2. También se deshizo la masa en forma de nudo que hacía que las señales cerebrales se enredaran entre sí.

Es similar a desenredar cables eléctricos para facilitar el flujo de electricidad.

 

3. Entonces mi memoria regresó tan clara como cuando era más joven.

Si este mismo cambio le ocurriera a la gente, sería un descubrimiento verdaderamente grandioso.

 

✔️Alimentos y suplementos de litio

 

El litio es un mineral que se encuentra en cantidades muy pequeñas en la naturaleza.
Los alimentos que son particularmente ricos en litio incluyen:

 

• - Granos: avena, cebada
  - Algas marinas: alga marina, wakame, alga marina
  - Verduras: patatas, tomates, espinacas.
  - Frutos secos: nueces, almendras
  - Agua mineral en algunas zonas.

 

 

Aunque no sea una gran cantidad, incluir estos alimentos en la dieta habitual puede ayudar a mantener la salud del cerebro.

 

También hay suplementos de litio y productos de orotato de litio disponibles en el mercado.
Pero, como señaló el equipo de investigación de Harvard, la diferencia entre la cantidad de litio necesaria y la cantidad que es dañina en caso de sobredosis es muy estrecha.
Si comes demasiado, puedes causar problemas graves en los riñones o la glándula tiroides. Es peligroso comerlo al azar.

 

 

✔️Demencia, Alzheimer y el significado del litio

 

El punto importante de este estudio es que el litio no es simplemente una medida preventiva; Aliviar varios problemas de la enfermedad de Alzheimer que ya están en curso Él dijo que lo hizo.

Porque reduce los ‘desechos’ y las ‘torsiones’ que se encuentran comúnmente en los cerebros de pacientes con demencia, e incluso restaura la memoria.

 

Pero hasta el momento, se ha quedado en experimentos con ratas y análisis post mortem.
Los ensayos clínicos en humanos son absolutamente necesarios, y sus resultados determinarán si el tratamiento puede implementarse en la práctica.

✔️Resumen final

 

El litio es un mineral que se ha relacionado con la salud del cerebro.

Los alimentos ricos en litio incluyen la avena, la cebada, las algas marinas, el kelp, las patatas, los tomates, las espinacas, las nueces, las almendras y algunas aguas minerales. Es recomendable incluirlos en pequeñas cantidades en la dieta habitual.

Sin embargo, es peligroso tomar suplementos o complementos nutricionales sin consejo profesional.

 

Aún es demasiado pronto para llamarlo una "cura para la demencia", pero
Desde una perspectiva dietética, tiene sentido incluir constantemente alimentos que contengan litio.

 

 

 

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