Quelqu'un connaît-il une méthode pour dégonfler rapidement?

Aujourd'hui, mon visage est très gonflé et rebondi ㅜㅜ

Déjà, je suis sortie maquillée, donc je ne peux pas faire de massage, snif.

Comment puis-je faire pour que le gonflement diminue rapidement ??ㅜㅜ