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(Question) Sometimes I experience sudden shortness of breath that feels like my throat is closing. What could this symptom be?

(Question) Sometimes I experience sudden shortness of breath that feels like my throat is closing. What could this symptom be?

Usually it's okay, but suddenly I experience chest tightness and shortness of breath that makes it hard to breathe.

Could this possibly be panic disorder? It wasn't often, but maybe it's because I've been under a lot of stress lately.
I feel like I might die as my breath suddenly gets blocked.
So, after breathing very rapidly, I get a headache and feel quite unpleasant.
I don't know why it gets worse when you're in a confined space.
I do that while working or even inside the car when I go home...
Even on my days off when I was at home, I couldn't rest comfortably because symptoms appeared, and it was difficult.
Sometimes, when I go to crowded places, my symptoms appear, and I even think I really need to visit a hospital.
Are there any other people experiencing the same or similar symptoms as mine? Is this symptom a panic disorder?
What should I do to solve this??
I would appreciate it if you could share which hospital I should go to.
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Comments 6
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    HEE
    일단 글을 본다면 호흡곤란이 트라우마나 불안장애 같은 증상은 아닐까 싶은데요 구체적으로 어떤 일이 생겼을 때 그런 현상이 나타나는지요? 사람 많은 곳에서 본인의 심리 상태가 어떤지를 다시 생각해 보세요. 너무 심하시면 혼자 앓지 마시고 병원에 가시고요.
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    땡땡이
    향기님은 이제 공항장애??
    아마 스트레스 때문 아닐까요
    스트레스를 해소할수 있는 취미를 가져보세요~
    도움이 안되네요. ㅠㅠ
    심장내과??
    
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    전 약간의 공항장애 있는것 같은데 제 기준에 
    이거 자율신경부터 검사 해 보라고 하던데요 
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    슈빠
    공황장애나 과호흡 또는 심장에 문제가 있는 것 같습니다. 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 병원에 가서 정밀 진단을 받아보는게 좋을 것 같습니다. 
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    유메
    공황장애나 불안장애 같습니다
    스트레스를 많이 받으시는거같은데
    심해지면 공황발작과 과호홉으로 실신할수도 있어요
    저 역시 공황온지 몇년이 됐는지라
    항상 비상약을 챙겨다닙니다
    
    검사한번 받아보시는걸 추천드려요
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    은하수
    답답 호흡곤란 밀폐된 공간에서 더 심해지는건 공황장애 초기증상과 비슷해 보이긴 해요 
    더 심해지기 전에 병원 가보시는게 좋을거 같아요 
    공황장애일 경우 공포감이 심해져서 일상생활이 힘들어지는 경우를 봤거든요 
    불안한 마음이나 스트레스로 인한 것일 수도 있어요 
    어느과로 가야할지 애매하면 가정의학과 먼저 가보세요