은영
아이들을 위한 건강한 간식 최고예요 정성가득합니다
牛乳、卵、チーズなどカルシウムや成長に良い食べ物を好まない子供のために、家で簡単に作れるおやつをおすすめします♡
自宅で作るヨーグルトです♡
なぜスーパーでヨーグルトを買わずに作るのか...市販のヨーグルトの成分を見たことがありますか？砂糖や香料、混合粉乳など不要な成分がたくさん入っているので、家で作ることにしました！！
健康的にしたいと決めたなら、
材料も健康的でなければなりませんよね?? 自然の中で、牛乳（原乳100%）＋ヨーグルト（有機原乳、有機砂糖、国産リンゴ果汁入りのものを購入しました）
ここで重要なのは、ヨーグルトが濃厚発酵乳製品でなければならないということです！！
ヨーグルト30mlに牛乳120mlを加え、よく混ぜて空気を抜き、蓋をしっかり閉めます!! その後、ヨーグルトメーカーに入れて8時間発酵させ、冷蔵庫で3時間冷やすと、美味しいヨーグルトが完成します!!
お母さん手作りの健康的なヨーグルトですよね??
でも!!!! 乳製品が嫌いな我が子はただあげても食べませんでしたㅠ
それで考えた方法は、
義母の手作りいちごジャム + ヨーグルト
果物好きな子供のためのチートキー
リンゴの角切り + はちみつ + ヨーグルト
ブルーベリー＋ハチミツ＋ヨーグルト
このようにおやつをあげると、ぺろりと舐めて食べてくれるので、とても嬉しいです🤗🤗
子供のために健康的なおやつを準備してみましょう❤️
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Comments 50
바다0228우와 요거트 만들어드시는군요. 저도 자연드림 우유만 주고있네요
찰떡콤마트보다 크게 안비싸니 기왕이면 건강한간식 챙겨주고있어요^^
underwood_busan참 저거 유행한 때가 있었어요. 더간단하게 하는 제품도 나와 좋아요.
- 찰떡콤
그 유행때부터 쭉 만들어오고있네요ㅋㅋ 전기없이 만드는제품도 있고 엄청 다양해요ㅎ
- 이카루스
진짜 아이에게 최고의 간식이네요~ 예전에 많이 만들었었는데~ 저도 아이에게 해줘봐야겠어요
- 찰떡콤
건강한 간식으로 건강히 키우고싶어요♡
유대맘저도 요플레 만들려고 이거 샀어요 잘 만들어져서 잘 사용하고 있어요
- 찰떡콤
식구가 작아서 딱맞아요ㅋㅋ 팁 보시고 과일섞어서 드셔보세요^^
까칠리나엄마가 정성 스럽게 만듷어 주니 아이가 좋아 하겠어요
- 찰떡콤
특히나 사과조합을 좋아해요ㅎ 아침에 먹으면 쾌변까지 가능합니다👍
지영도영아이들을 위한 건강식 ~~엄마의 정성이 느껴져요
- 찰떡콤
감사해요! 노력중인데 칭찬받으니 좋네요~
- 시리
플레인 요거트가 되나보네요... 건겅식이네...아이들이 좋아 하겠어요..
- 찰떡콤
건강하게 만들어먹이면 뿌듯하답니다^^
짜파게티우와 직접만든 요거트네요 건강하고 맛나겠어요
- 찰떡콤
그냥먹으면 저도 맛이 없더라구요ㅋㅋ 마누카꿀이나 토종꿀만 섞어도 맛나답니다
- 샤르데냐
요구르트 집에서 만들어먹으면 너무 좋죠. 귀찮기는 하지만 제일 건강한 간식이죠
- 찰떡콤
맞아요ㅋㅋ 우유도 안마셔서 귀찮아도 꼭 만들어줘요ㅎ
태태야잘 먹어주면 예쁘죠ㅎ엄마의 정성을 아는가 봐요!
- 찰떡콤
잘먹어주면 그저 감사할따름^^
감사와행복요구르트 집에서 발효 시켜서 자녀들 간식으로 주면좋지요 저도 예전에는 요구르트 만들어서 많이 줬는데 아이들이 다커서 먹을사람이없네요
- 찰떡콤
나를 위한 치즈만드는거 어떨까요ㅎㅎ 집에서 쉽게 만들더라구요ㅎ
미니제이직접만든 요거트 맛잇겠네용 ㅎ 간식으로 최고네요
- 찰떡콤
맛도있고 건강도 챙기고~~간식으로 추천해요!!
설송직접 만들어서 먹이는군요. 요즘에 쉽지 않는 노력이네요.
- 찰떡콤
감사해요~~칭찬들으니 뿌듯^^
- 수우이
아이가 좋아하는 걸 영양 가득허게 직접 만들어 주시니 정말 대단하시고 배우고 싶어요
- 찰떡콤
감사해요ㅠ 칭찬받아서 좋아요♡
또이또이정말 정성이시네요. 이러면 아이가 안먹을수가 업죠
- 찰떡콤
옵션없으면 안먹....ㅋㅋ 꿀필수랍니다^^ 꿀힘 빌려서라도 잘먹으니 굳!!
푸른봄집에서 직접 만들어 드시는군요. 여러가지 토핑으로 맛있게 먹을수 있네요
- 찰떡콤
아침엔 시리얼도 섞어드시면 든든해요^^
- 저스틴
아이들이 이정도면 해달라고 조르겠어요
- 찰떡콤
마트 요거트 너무달다고하더라구요ㅎㅎ 엄마표간식좋아해주니 그저 감사할따름입니다
- 김영동
달달하니 괜찮을 거 같아요 맛있게 만들었어요
- 찰떡콤
시중제품보단 건강하게 먹이고싶네요ㅎ 꿀은 몸에도 좋으니까^^
- 멋지게한탕
장이예민해서 저도 해먹어봐야겠네요!! 건강한요거트 맛보고싶네요
- 찰떡콤
건강한 간식으로 장건강챙기세요^^