![[Domanda] Sintomi di mani e piedi freddi](https://media.nudge-community.com/8577296?w=500&format=avif)
주여니2
족욕하시는거 어떨까요 몸을 따뜻하게 해주세요
[Domanda] Sintomi di mani e piedi freddi
2025.02.25 14:22
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In inverno, naturalmente, le estremità delle mani e dei piedi sono troppo fredde.
Anche in primavera e autunno, le mani e i piedi freddi rendono indispensabile indossare calzini da notte anche in casa.
Ho provato a prendere il ginseng rosso coreano per un lungo periodo perché si dice faccia bene, ma non è migliorato.
I sintomi di mani e piedi freddi sono collegati alla circolazione sanguigna?!
Se avete buone soluzioni per il freddo alle mani e ai piedi, per favore condividetele.
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Comments 25
쩡♡저도 손발이 찬편인데 잘 나아지지 않아 흑염소즙 섭취로 많이 좋아졌어요 몸을 따뜻하게 해주는 대추차 섭취도 합니다
파워퀸흑염소즙이 좋군요. 섭취해 봐야 겠어요. 감사합니다~^^
- 굿맨
손발이 차가운건 자연스러운 현상입니다. 너무 걱정하지 마세요. 따뜻한 음료자주 하시고 생강차같은거 자주드시고 몸을 보호한다는 생각으로 즐겁게 생활하세요. 마라톤 대회나가서 악수해봤을때 나보다 손이 찬사람은 나보다 강자입니다. 찬것이 강점도 있습니다.
- 파워퀸
안심이 되네요. 악수할때마다 상대에게 미안해 했는데~ㅎㅎ 생강차 끓여 먹어야 겠어요. 감사합니다~^^
- 행복한일상
저도 손발이 차가워서 궁금했는데 덕분에 댓글 보고 팁 알아가네요
- 파워퀸
네~^^ 감사합니다~^^
이재철몸의 체온을 전반적으로 올려야 하는데 한바므로 치료가 가능하니 한의사와 심층 상담을 해보십시요
- 파워퀸
네~^^ 감사합니다 ~^^
안레몬저도 겨울철에 발이 많이 차가워서 늘 고민입니다. 저는 그나마 수면양말 두개신구요. 핫팩 다이소에 전자레인지 돌려서 계속 사용할수 있는거 있어요 그걸로 계속 따뜻하게 찜질해줍니다.
- 파워퀸
감사합니다~^^
땡땡이혈액순환이 잘되게 도와줘야겠네요 손발이 차가우면 불편할 것 같아요 저도 막내놨고 발이 차가운 것 같아요 그래서 긴 양말을 많이 신어준답니다
- 파워퀸
네~감사합니다~^^
불멍40방법은 여러가지 있는데, 사람마다 체질과 증상이 다르니, 위에분들 얘기하는거 등등 여러가지 해보시고 맞는 방법을 찾아나가시는 것이 좋을 거 같아요. 저도 수면양말 착용하고, (비염도 있긴 해서) 몸에 열 내는 음식 평소 많이 먹긴 해요. 도라지 생강 등이요 그리고, 손목 발목에 찜질도 많이 하는데, 적외선 근적외선 온열이런걸로 많이 하고요. 근적외선광선조사기나 스탠드 등 제품은 많으니 보심 되고요. 보약을 챙겨드시는 분들도 있던데, 저는 보약은 안맞지만, 또 효과 있으신 분들은 또 만족하시는 거 같더라고요~
- 파워퀸
네~찜질도 방법이겠네요. 한번 해 봐야 겠어요. 감사합니다 ~^^
- 깐데또까
수족냉증이신것 같아요 저와 같으세요 전 여름에도 양말은 필수예요^^ 스트레칭으로 혈액순활 잘되게 해주시고 생강이 따뜻하게 해주면 혈액순환에도 좋아요 따뜻하게 차로 드셔주세요
- 파워퀸
그렇군요. 생강 꿀에 절여 놓은게 있는데 꾸준히 차로 마셔야 겠어요. 감사합니다 ~^^
아하수족냉증 때문에 고생중이시군요. 수족냉증은 혈액순환이 잘 안 되어서 생기는 증상이래요. 혈액순환이 잘 되도록 마사지 해주시고 몸을 따뜻하게 해주세요.
- 파워퀸
마사지가 좋나 보네요. 감사합니다 ~^^
푸른봄딸이 체질로 손발이 차가우니 불편해요. 추위는 많이 타고 더위는 안타더라구요
김민정생강차 같은 제품 사용해요 몸을 따뜻하게 챙겨주세요
숲과 나무파워퀸님 반갑습니다 ^^ 손발이 차가운건 혈액순환이 원활하지 않아서인거 같더라구요! 아무래도 겨울엔 추워서 혈관이 수축되어서 더 그런거 같더라구요! 뜨거운 차를 마셔서 체온을 올려주시고, 운동도 함께 하시면, 손발이 차가운 증상에 도움이 되더라구요 ^^
- 은하수
저도 손발이 차가운 편인데요 봄가을에도 손발이 차가우시군요 혈액순환이 잘되도록 발을 따뜻하게 해주시고 마사지도 자주 해주시면 좀 나을거 같아요 따뜻한 물로 족욕 하는것도 도움됩니다 저는 겨울에는 발에 붙이는 핫팩을 종종 사용하니까 좀 괜찮았어요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌저 항상 그래요 일년 내내 수족냉증인거 같아요 집에 있을때는 항상 양말로 사용하는데요 따뜻한 물도 자주 마셔 주는게 좋다고 하네요