오로라
미니마사지건 같은걸로 풀어주시는것도 효과있더라구요
Lately, my muscle pain has become very severe.
My neck, shoulders, and legs are aching and sore.
Is it because of lack of exercise?
Would stretching at least help a bit?
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Comments 6
- SKY0118
스트레칭 해요 폼롤로로 하네요
- 배짱이
스트레칭이 도움은 될것 같네요 전 가끔 침도 맞에요
- 채소걸
스트레칭 추천 하루가 잘 흘러가길 바랄게요!
- 제라늄
스트레칭하고 마사지도 좋습니다. 요즘 들어 새로 생긴 통증이면 새로운 습관도 살펴 보시면 좋을 것 같아요
- min
스트레칭이 효과가 있긴하더라구요 저도 목통증땜에 스트레칭이라도 해야할까봐요