박효정
제 친구는 지간신경종이 심했는데 신발 바꾸고 많이 나아졌어요. 슈올즈 라는 브랜드인데 좀 비싸지만 투자해볼만 하더라구요. 걸음걸이 개선이 되어서 통증이 완화되는 효과 같더라구요. 체형 교정이 제일 좋은 방법인데 오래 걸리고 쉽지 않으니 깔창이나 신발 도움 받아보시는 걸 추천 드려요.
(Concern) My soles hurt, making it difficult to walk or stand for a long time.
2024.06.22 12:13
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Recently, my soles have been hurting, making it difficult to walk or stand. I think I overexerted myself during exercise, which caused the pain, and it has persisted, so I am worried. I have tried acupuncture and hot packs, but they didn't seem to help much. It seems that resting and not walking would be the fastest way to recover, but since I can't avoid walking, the pain continues. These days, there are many ankle protective compression bandages and insoles for foot pain relief—do you think they are effective?
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임형수이미 통증이 심해지신 것 같네요. 발에 제일 무리가 안 가는신발을 찾아서 신어보시는 게 좋을 것 같고 꾸준히 마사지해 보세요.
야롱병원에서는 뭐라던가요 발바닥 통증 저도 한때 심했었는데 체중 조절이랑 발편한 운동화로 많이 완화되었어요 원인이 뭔지 알아보시고 쾌유를 빕니다
지혜맘저도 몇년전에 발바닥이 아파서 일년 정도 고생했어요.그때는 방법을 몰라서그냥 참았는데 갑자기 통증이 없어지더라구요.그런데 요즘은 병원에서도 치료가 가능한것 같아요.병원을 알아보세요.