희영
아무래도 자세가 안 좋아서 거북목이 되지 않았나싶네요. 자세교정이 필요한거 같습니다. 혹시 병원은 가보셨나요?
I'm struggling so much because of pain in the back of my neck. Is it because I have to sit all day and look at the computer or because of my habit of using my phone while lying down? My neck hurts, and I even get headaches. I can't do intense exercise, only stretching, but it's temporary. Is there any way to relieve this pain?
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Comments 3
- 파랭이
저도 거북목이 되는건 아닌지 걱정됩니다 핸드폰 탓인거 같아요
- 이수경
병원 가서 초기 진단을 받아보는것이 제일 좋을듯 해요. 저도 조금 참을만 하다고 미루다가 만성이 되서 지금 엄청 고생하고 있어요. 조금만 목이 아파도 어깨가 뭉치고 오래갑니다. 초기에 병원가서 치료하면 완치도 가능하세요.