켈리장
엘보 치료가 그렇게 오래 걸리는군요 마음 고생 심하시겠어요
I'm not sure what's the best treatment for my tennis elbow. It causes such severe elbow pain that I can barely lift objects.
Because of my tennis elbow, I have a lot of nights where I can't sleep properly because of the pain.
I've been going to the hospital for months and receiving shock wave therapy, and now I'm receiving non-covered injection therapy, but it's really painful. Is it normal for treatment to take this long?
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Comments 6
- 안레몬
테니스엘보는 가장 중요한것이 휴식입니다. 아예 안쓰는게 좋아요. 그리고 보조기구 착용해서 안쓰게 쉬어주는것도 좋구요. 혹시 주사치료 해도 오래걸리면 한의원 침치료도 있으니 한번 고려해보세요
- 하늘~♥
주사치료도 오래 걸리더라고요 의사선생님이 휴식이 가장 중요하다고하더라고요
- kswe
테니스인이시군요ㅎㅎ 동질감.. 사실 치료 받으면서 일단 완전히 나을 때까지 안 치는게 가장 좋죠.. 괜히 전주보다 조금 괜찮은 것 같은데?라는 생각 때문에 이번주도 치면 절대 회복이 불가... 그러고나서 엘보 온 이유가 아마 있을건데,, 뭔가 잘못 치셨거나.. 그런 거 교정해나가는데 두번째로 중요할 것 같아요. 일단은 정형외과 열심히 다니시면서 회복이 최우선!
- 말해뭐해
반복적인 팔 사용이 원인이라 휴식이 무엇보다 중요하더라고요. 보호대 착용과 물리치료를 병행하며 무리가 가지 않도록 주의하세요!
- 임★선
테니스엘보 치료법에 대한 질문이 실생활적이네요. 물리치료와 생활습관 관리가 도움이 될 수 있습니다