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의사들이 뽑은 최고의 아침 식사

의사들이 뽑은 최고의 아침 식사

 

 

아침 식단할 때 참고하면 좋겠네요 

 

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Comments 21
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    쩡♡
    아침식사 가볍게 먹는게 좋네요
    참고해서 먹을께요
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      괜찮아
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      아침에 일어나서 공복에 마시는
      미지근한 물 한 잔이 몸에 그렇게 좋대요
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    지영도영
    최고의 아침식사 기억해두고 챙겨먹어야겠네요
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      괜찮아
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      아침식사는 최대한 가볍고 담백하게 먹는 게 
      중요한 것 같아요
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    땡땡이
    그래도 요즘은 잘 지켜지고 있네요
    다행이에요ㅎㅎ
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      괜찮아
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      저도 요즘 블루베리 듬뿍 넣은 요거트 
      맛있어서 잘 먹고 있답니다
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    러블리
    우리가 생각하는 건강식자재들
    이네요
    참고해서 건강한아침으로
    하루시작 해야겠네요
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      괜찮아
      Author
      집에서 쉽게 구할 수 있는 식재료라서 
      아침으로 먹기에 좋은 것 같아요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그러네요
    우리들이 요즘 챙겨먹는 
    홧한 음식들이
    에요
    행복한 오후 되세요 
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      괜찮아
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      자극적이지 않아서 아침에 먹어도 
      위에 부담이 없는 음식들이네요
      
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    비니비니
    아침에 건강식으로 잘 챙겨먹어야겠네요
    잘 봤어요 
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      괜찮아
      Author
      아침식사는 꼭 하는 게 좋다고 하니
      건강식으로 챙겨 먹으면 좋겠지요
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    오둥씨
    의사가 꼽은 최고의 아침식사가 
    모두 먹기 좋고 부담없는 음식들이네요
    챙겨먹기 편하고 좋네요
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      괜찮아
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      아침식사로 먹기에 호불호 없이 
      누구나 좋아할 만한 식재료들이네요
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    깐데또까
    첨가물이 없는 99%두유가 3위에 있네요
    1위는 역시 미지근한 물인데요^^
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      괜찮아
      Author
      최근 들어 홈쇼핑만 둘러봐도 
      두유 제조기가 유행이더라구요
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    쭈2
    아침식사에...물^^ 아침루틴이얘요
    참고해서 잘 먹을께요
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      괜찮아
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      저도 일어나자 마자 공복에 
      미지근한 물 한 잔부터 마신답니다
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    bi
    아침식사 식단 건강식이네요
    아침식사할때 참고해야겠네요
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      괜찮아
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      건강을 위해 아침은 꼭 챙겨 먹어야 좋아요
      그리고 이왕 먹는 거 건강식이면 더 좋지요
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    강미형
    정보 감사합니다 
    잘보고가요