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Prรฉparation des fruits ๐๐
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Apportez des fruits ร manger lorsque vous faites une pause lors de votre randonnรฉe.
C'est encore meilleur quand on en mange quand on a du mal.
N'oubliez pas de prendre de l'eau.
N'oubliez pas de prendre votre chapeau aujourd'hui ๐งข
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