์ ๋ํ๋ฆญ
์ผํฐ ๋ญ๊ฐ์ฅ ์ง์ ํ์ ๊ฑฐ์์?๋๋ ๋ง์์ด ๋ณด์ด๋ค์.
Healthy meal ๐ฉโ๐ณ Finally, a meal after exercise
2023.12.30 12:34
Views Likes Scraps
Healthy meal ๐ฉโ๐ณ Finally, a meal after exercise
ย
I added tofu to the spicy chicken soup.
It's perfect for a warm day like today! ๐
It has a flavor that truly relaxes the body๐
ย
I was hungry because I had a long fasting period.
I also bought rice cake soup rice cakes.
It really feels like the end of the month.
ย
0
0
Comments 11
This comment has been deleted.
๋ฅ๋ฆฌ๋ฒ์ค์ผํฐ๊ตญ๋ฌผ์๋ฆฌ๊ฐ ์ต๊ณ ์์. ์ ๋ถ๋์ฐ๊ฐ ๋์ฌ๋จน์์ด์.
malkuro์์ํด๋ณด์ ๋๋ค- ๋ง์๊ฒ๋์ธ์-
seabuckํ์ํ ์ ํ์ด๋ค์ย ๋ง๋๊ฒ ๋์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ๋์ธ์
๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ์ ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ก๊ตญ์ฌ๋ฃ ์ฌ๋์์ด์ ์ผ๋ฅธ ๋จน๊ณ ์ถ์ด์ ๋ด์ผ ์ ์ฌ์ผ๋ก ๋จน์ด์ผํ๋ ์ถ์ด์ ใ ใ
ํ๋ฃจ=์ฆ๊ฒ๊ฒ+ํ๋ณตํ๊ฒ+์์ผ๋ฉฐโ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ผ๊ตฐ์. ์ค๋๋ ๋ง๋๊ฒ ๋์ธ์.
๋ก๋ก์ด๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋๋ถ ๋จ๋ฐฑ์ง ์๋ค์ด๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ์ ์
์ฐ๋์ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ผ๋ค์ ๋จ๋ํ๊ฒ ๋ง๋๊ฒ ์ด์ย
valor314์์ ๊ฑด๊ฐ์์ด๋ค์. ์ด๋ํ ๋จ๋ฐฑ์ง ์ญ์ทจ ์ข์ต๋๋ค.
๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ ๋ ํ ํ๋ผ๋ค์ย ์ค๋๋ ์ข์๋ฐค ๋ณด๋ด์ธ์ย
์งํ๋ฉ์ด์ปค๊ฑด๊ฐํจ์ด ๊ฐ๋ํ ํ๋ผ๋ค์ ์์ฃผ ์ ๋์ จ์ต๋๋ค.