제가 추천하는 건강식은 아무래도 간을 하지 않고 자연그대로의 음식으로 섭취하는 것을 추천합니다. 간을 하게 되면 본연의 맛을 해치게 되기 때문입니다 고구마나 과일 달걀등의 그대로의 맛을 음미하면서 먹으면 정말 맛있고 소화도 잘되서 강력 추천합니다 가끔이라도 이렇게만 드셔보시길 바랍니다