마요네즈
샐러드 먹기!하루한끼는 먹어줘야되는데 잘 안되네요..오늘은 샐러드로 먹어줘야겠어요
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가장 최고의 건강식은 바로 샐러드 먹기!
샐러리, 양상추, 토마토, 치즈, 파프리카 등등을
넣어서 먹는 샐러드가 가장 건강에도 좋고, 장수로 사는 데도 가장 효과적인 방법 같아요.
채소가 피를 깨끗하게 해주는 데 탁월하다고 하잖아요. 샐러드소스를 살짝 뿌리면 밍밍하지 않게 지속적으로 먹을 수 있는 건강식!
다들 틈틈이 샐러드 먹고 건강해지세요~~