ํดํผํ๋
์๊ธ ์์ฐ ์ด์ฉ ๋ ๋ง์๊ฒ ๋ณด์ฌ์^^ ๋์ผ๋ก ํญํํก์ ํ๊ณ ๊ฐ๋๋ค^^
Healthy food is definitely protein! Shrimp ๐ฆ is the best ๐ฉท
2023.10.20 17:14
Views Likes Scraps
Isn't a healthy diet really about protein? Haha
I'm tired of chicken breasts..ใ ใ These days, I'm obsessed with finding delicious protein options!!ใ ใ I think seafood is the best!!
Among them, shrimp.. salt-grilled.. isn't it really delicious!
Just buy shrimp during the sale, sprinkle salt, and grill itโdone.
Isn't it the best among delicious healthy foods?๐ฉท haha
2
0
Comments 12
- JN
์์ฐ ์ง๊ธ ์ข์ง์ ์ช์ ๋จน๊ณ ์ถ์ด์ ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
์ํธ์์ฐ ๋๋ฌด ๋ง์์ฃ . ์ผ๋ง์ ์ ๋จน์์๋๋ฐ, ์ฌ์ง๋ณด๋ ๋ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์๐
์จ๋ ๋ฝ์์ฐ๊ฐ ์ฝ๋ ์คํ ๋กค์ด ๋๋ค๊ณ ๋ ํ์ง๋ง ์ฌ์ง์ฒ๋ผ ์์ฐ๋จธ๋ฆฌ๋ ๊ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ๊ด์ฐฎ๋ค๊ณ ํ๋๋ผ๊ตฌ์. ๋ง์๊ฒ ๋น.
ํฑ๊ตด์ด์์ฆ ์์ฐ๊ฐ ๋ง์์๋์ด์ฃ ๋ง๋ ์ข๊ณ ์์๋ ๋ง์ ์ธ ์์ฐ๋ค์
๋ผ๋ผ๋ฆฌใ ใ ์ฐ๋จธ๋ฆฌ ๋์๋๊ตฐ์ ์ ๊ฑฐ ๋ง์๋๋ผ๊ตฌ์ใ ใ
๊พธ๋ฆฌํธ์ฐ์ ์์ฐ ๋๋ฌด ๋ง๋๋ณด์ฌ์ย ์ ๋ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์
๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ์์ฐ ๋๋๊ธฐ์ ์ ์ผ๋ฅธ ๋ ๋จน์ด์ผํ๋๋ฐ ใ ใ ์ ๊ท์ฐฎ์์ ๋ค ์ช๋จน์ด์ ใ ๋ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์~
์งํ๋ฉ์ด์ปค์์ฐ๊ฐ ์กฐ๊ธ๋ง ๋จน์ด๋ ๋ฐฐ๋ถ๋ฅด์ฃ .. ๋ ๋ ํํ๋ผ๋ก ์ข์์ฉ
- ๊น๋ฐ๋๊น
ย ์์ฐ๊ตฌ์ด๋ ์ธ์ ๋ ๋ง๋์๊ณ ๊ฑด๊ฐ์๋ ์ข์๊ฒ ๊ฐ์์ย
- ๋ฐ๋ค
๊ฑด๊ฐ์์ธ๋ฐ, ๋ง์์ผ๋ฉด ์ ๋ง ์ข์ฃ . ๋ง๋ ์ข๊ณ ๊ฑด๊ฐ์๋ ์ข์ ์์๋ค์ด ๋ง์ด ์์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์.
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
์ฐ์ ์์ฐ ๋๋ฌด ๋ง์์ด๋ณด์ฌ์ย ์ ๋ ๋จน๊ณ ์ถ๋ค์ย