안레몬
자세히 읽어보니 여의치 않으면 1회 2정 먹는게 가능하니 아침 공복에 2정 먹고 끝내면 되는거 아닌가요? 저녁 공복이 어려우니 아침에 일어나서 공복에 2정 드세요
When taking medicine on an empty stomach, how much time do you wait before and after taking it?
2025.12.21 23:51
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There's something I'm always worried about...
Among the medications we take, if we break it down by type, it falls into the category of nutritional supplements.
It says that it is good to take it twice a day on an empty stomach.
I've made a plan and I eat at 6:30 in the morning and 6:30 in the evening, but it's really not easy to stick to it.
It's dawn, so it's better to wake up and eat right away...
Most of the day, I have something in my mouth;;;
I keep thinking about eating it out of habit;;;
Especially late at night like this;;;
But that doesn't mean I eat a ton of junk food;;;
The problem is that I have to eat the second one before dinner... sigh... It's not easy not to put it in my mouth before 6:30... I'm still keeping it to myself for the most part... but it's true that I waver every day...
What I'm curious about is... Before taking the medicine... I fast for about an hour before taking it... But what about after taking the medicine? There's no answer to this question. It's... It just feels like I shouldn't eat something;;;;; But I'm also wondering if I can still eat it;;; I'm wavering;;; Should I fast for a total of 2 hours, one hour before and after taking the medicine?
How do you eat? Rice or a snack?
When do you take your medicine after taking it? I really want to know..
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Comments 7
- 닥리버스
제 생각에는 저녁 공복은 뭔가 기준이 애매모호 한 거 같아요. 아침 공복이야 밤에 잠자고 일어나면 그게 공복인데 저녁은 깨어있으니까 말이 좀 어려운 거 같아요. 그냥 점심 드시고 사이에 간식도 드셨다가 그 뒤부터 몇 시간정도 기준을 잡으신 다음에 드시는게 좋지 않을까요? 공복이라는게 딱히 명확하게 정해져 있는것도 아니고 사람마다 공복감도 다 다르니까 너무 신경 안쓰셨으면 좋겠습니다. 그게 다 스트레스거든요
- 어디해보자
그쵸? 쫌 애매모호한게 있어요.. 그래도 효과를 보는거는 아침저녁 구분지어 정해진 시간에 꾸준히 먹는게 낫다하니 어케됐든 해보자싶어 하고는 있는데.. 석달지나.. 시간이 가니깐 다시 또 이.. 귀챠니즘성격이 발동을 거나봐요^^;;ㅎㅎ 저녁 약 먹기전 1시간 참는건 괜찮은데.. 약 먹은 후가.. 고민이 되서요.약 먹은후 얼마뒤에 뭘 먹어도 되는건지.. ^^;;;
- 기춘이
특별히 신경 안쓰고 먹게 되는거 같아요;;; 왜이럴까요 저는;
- 숲과 나무
어디해보자님 반갑습니다 ^^ 아침 공복은 새벽이나 아침에 일어나서 먹곤 했어요! 그리고 1시간 정도 후에 식사를 했습니다. 저녁 공복은 보통 식사 1시간 전에 먹곤 했습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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- 메론잉
저는 보통 공복에 약 먹을 경우 아침에 일어나서 바로 물이랑 먹는 편이고 저녁에 공복으로 먹는다고 하면 식전 30분~1시간 지켜주고 있어요 하루 종일 뭘 먹고 계신다면.. 지켜주기 힘들긴 하겠지만 간식 드시고 30~1시간 공복만 지켜주시면 별 문제는 없을 것 같아요 간식도 엄청나게 많이 드시는게 아니라면 큰 문제 없을듯해요