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Nutritional content, calories, and health benefits of kimchi fried rice ❤️❤️

김치볶음밥 영양소, 칼로리, 건강에 대한 효능❤️❤️김치볶음밥 영양소, 칼로리, 건강에 대한 효능❤️❤️

🌈🌈🌈🌈🌈

Well then, this is healthy and nutrient-rich.

Let's make kimchi fried rice♡♡

The youngest wants to eat kimchi fried rice.

They made it for me~~ because it's a new recipe method.

Couldn't take the picture ㅠ

Oh~~😱😱 The taste is better than I expected.

The kids ate well, and it suits my taste too.

Did it once more 🤭🤭

The kids are having steamed rice, and I am having multigrain rice.

The white steamed rice looks even better visually~

The taste is pretty good~^^

 

Seasoning sauce: one cup of finely chopped kimchi, one spoon of red pepper powder

One spoonful of sugar (stevia)

One spoon of soy sauce, two spoons of sesame oil, one-third spoon of soybean paste

One spoon of mayonnaise, two spoons of chopped green onions

 

Mix the seasoning sauce, spread it thinly in a frying pan, cover with a lid for 1 minute, then turn on high heat.

 

2️⃣ Open the lid and stir-fry over medium heat for 1 minute.

 

Crush two 210g cups of cooked rice until the white rice is no longer visible, then spread thinly, cover with a lid, and microwave on high for 30 seconds.

 

Enjoy your meal♡♡

김치볶음밥 영양소, 칼로리, 건강에 대한 효능❤️❤️

김치볶음밥 영양소, 칼로리, 건강에 대한 효능❤️❤️

You can store it in the office refrigerator and eat it on the 4th day^^

김치볶음밥 영양소, 칼로리, 건강에 대한 효능❤️❤️

Cooking rice and letting it cool~^^

 

Have a happy day~~♡

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Comments22
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    행운백도
    아이가 먹고 싶다고 하면 김치볶음밥 해 줘야죠
    밥도 많이 해서 소분해놓으면 데워 먹기 편하덜라구요
    저도 소분해놓거든요 ㅎㅎ
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    인지니어스
    Author
    맞아요~~ 소분해 놓으면 먹기도 편하고
    전기세도 덜 나가죠 🤭🤭
    행복한 하루 보내세요^^
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    샤이너스
    김치볶음밥 맛있겠어요 
    굿밤되세요 
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    인지니어스
    Author
    네~~ 감칠맛도 있고 매콤하니 맛있더라구요^^
    행복한 하루 보내세요^^
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    초코빵쟁이
    김치볶음밥 넘 맛나겠어요.ㅎㅎ
    메뉴가 뭐든 무슨 상관이겠어요.
    아빠 정성 가득 밥인데 뭔들 맛나지요.~☺️☺️☺️
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    인지니어스
    Author
    감사해요~~ 카센터 갔다오고
    댓글 몇 개 적으니 시간이 훌쩍😱😱
    저녁하러 주방 가요~~ 
    맛저하시고 행복한 하루 보내세요^^
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    오 처음 보는 레시피예요
    된장에 마요네즈 넣는건 처음 봐요
    소분해서 넣어두면 출출할때 먹기 너무 좋지요^^
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    인지니어스
    Author
    네~~ 전기세도 아끼고 간편하니 좋아요
    김치볶음밥 간단하니 다음에 한번 만들어서 
    먹어보세요^^
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    땡땡이
    오호~비주얼이 아주 끝내주네요
    된장에 마요네즈가 들어가네요
    짱이십니다~~~
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    인지니어스
    Author
    별말씀을요~ 땡쉐프님!!
    이거 양념 매콤하니 감칠맛도 나고
    좋아요~^^ 행복한 하루 보내세요
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    냥식집사
    많이 만들어 놓고 소분해 놓으면
    데우기만 하면되니 편하겠네요.
    요리도 잘하는 아빠 아이들도 
    좋아하겠어요. 맛있게 잘 먹어서
    뿌듯하겠어요.
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    인지니어스
    Author
    글 쓰다가 튕겼어요 ㅠ
    아이들이 잘 먹어서 좋아요^^
    미리 해놓고 이리 먹으면 좋더라구요
    맛저하시고 행복한 하루 보내세요~
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    지영도영
    와 비주얼이 넘 맛있어보이네요
    미리 해두면 편하고 좋을듯해요
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    인지니어스
    Author
    맞아요~~ 도시락 미리 준비해 두니
    든든하네요ㅎㅎ 행복한 하루 보내세요^^
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    오둥씨
    요 레시피는 마요네즈가 들어간게 핵심인가봐요
    맛있다고 하셨으니 저도 한번 도전해볼까요 ㅎㅎ
    레시피 땡큐요 인천재님 즐거운 오후 되시게요🤗
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    인지니어스
    Author
    간이 좀 쎌 수 있으니 밥을 조금 더
    넣으시면 좋을것 같아요~^^ 맛있더라구요 ㅎ
    감사해요~ 행복한 오후 시간 보내세요
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    깐데또까
    김치볶음밥은 어떻게 만들어도
    맛있는것같아요
     아이밥 든든하게 챙겨주기 수고많으셨어요
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    인지니어스
    Author
    김치볶음밥 언제 먹어도 다 맛있죠~^^
    막둥이가 맛있게 먹어서 좋았어요^^
  • 은하수
    김치볶음밥 직접 만드셨군요
    맛있어 보이네요
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    인지니어스
    Author
    네~~~ 생각보다 맛있네요 
    유투브에서 엄청 맛있다고 ㅋㅋ 
    가장 짧은 동영상이라 한번 해봤어요 ~~ 
    어남선생 김치볶음밥 주로 했었는데~ ㅋ
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    비니비니
    새로운 레시피법..
    어떻게 만드셨을까요^^
    공유합시다^^
    아빠가 훌륭한 요리사네요
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    인지니어스
    Author
    ㅎㅎ 레시피법까지 
    올렸어요~~ ㅋ 이거 양념장 맛있네요 🤭🤭
    요리사는 아니구요 ㅋ 감사해요
    행복한 하루 보내세요