No insultes en voz alta primero... 8 formas de comunicarte bien para resolver conflictos
2024.08.06 10:15
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Aunque sé algunas cosas bien
Creo que no funciona bien por orgullo.
Ayer también me molesté con mi esposo por cosas insignificantes.
Nos gritamos el uno al otro...
Si hubieras hablado en voz baja y con calma, no habría habido conflictos, ¿sabes? Jaja
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También es importante revisar si no he cometido ningún error.
![갈등이 일어났을 때 고성을 내지르면 해결을 점점 힘들게 만들 수 있다. [사진=클립아트코리아]](https://imgnews.pstatic.net/image/296/2024/08/03/0000080501_001_20240803100511408.jpg?type=w430)
Gritar en medio de un conflicto puede hacer que la resolución sea cada vez más difícil. [Foto=Clipart Korea]
¿Existe algún lugar donde no haya conflictos en un lugar habitado por personas? En realidad, mantener relaciones armoniosas entre las personas no es posible cuando no hay conflictos en absoluto, sino que se logra a través de un proceso de llegar a un acuerdo sobre cómo resolver esos conflictos.
Por eso, cuando surgen conflictos, establecer reglas de combate consistentes es en última instancia mucho más importante que no causar conflictos. Basándonos en datos del medio de comunicación estadounidense 'HuffPost', hemos aprendido las reglas de comunicación para resolver conflictos.
Concéntrate en lo que es correcto en lugar de quién tiene razón. Cuando pienses en lo que ocurrió, excluye a ti mismo de la situación y, independientemente de qué lado tomes, evalúa lo correcto e incorrecto solo con base en las acciones que ocurrieron. Es como si fueras un árbitro juzgando un partido de un tercero.
"No levantes la voz" = Cuando te dejas llevar por las emociones, en realidad distraes la atención de lo que realmente ocurrió. Incluso si la otra persona grita, no debes elevar tu voz para que el conflicto no empeore aún más.
Ten en cuenta que aunque tus pensamientos no sean iguales, es muy importante y no debe subestimarse el hecho de que te preocupes y confíes en la otra persona.
Reflexiona si hay algún error en ti mismo. La gente casi nunca se enoja sin razón. Por lo tanto, incluso en lo que dicen, puede haber una pequeña verdad, por muy poca que sea.
No insultes. Decir palabras excesivas es una prueba de que estás exagerando la situación. Si lanzas insultos, la otra persona solo escuchará esas palabras malas y no escuchará nada de lo que realmente quieres decir.
No ataques personales = Cuando menospreciamos a las personas, nos alejamos de resolver los problemas reales. La violencia verbal nunca es bienvenida en grupos que buscan resolver conflictos.
Piensa en la posibilidad de que la otra persona también esté preocupada por recuperar la relación. Una de las causas fundamentales de los conflictos de opinión es que la otra parte deja de considerar tu postura, lo que puede herirte. Sin embargo, si ellos no tienen la intención de resolver el problema contigo, no hay necesidad de pelear.
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