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Nutritional supplement good for the eyes

Please recommend supplements that are good for the eyes.

I take various supplements, but I don't think I take any supplements related to eye health.

I am an adult male.

Please recommend overseas direct purchase options.

Currently, I am taking omega-3, magnesium, biotin, and vitamins.

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Comments 6
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    영경
    해외직구는 모르구요 메가 루테인 먹고 있어요 
    효과는 있는듯해요 
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    크리스탈
    눈영양제는 루테인이죠.
    먹음 다른것같긴해요
    
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    소영
    저는 안국건강에서 나오는 루테인.지아잔틴 먹고 있어요 알약 크기가 작아서 먹기 부담없네요
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    라라리
    아무래도 루테인이 대표적인 영양제가 아닐까 싶네요~~
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    요즘
    눈에 좋다고 저는 루테인 먹고 있는데 비오틴도도 효과 있을까요?
    요즘 비오틴 많이 드시던데 궁금해요
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    김민정
    눈 영양제  먹고 있어요.
    눈을 보호해 줘야 됩니다.