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Is everyone taking good care of their eye supplements?

Lately, I think I might be experiencing presbyopia because one of my eyes feels unusually blurry and gritty, like there's something in it, so I keep rubbing it with my hand. The more I keep touching my eye, the more I feel like the fine lines around my eyes are deepening.

How were the symptoms for those who received presbyopia diagnosis? Also, I am curious if you take eye supplements in addition to basic oral supplements. I am also wondering if they are effective.

Lately, I've been juicing carrots with a Hurom juicer every day because it's good for eye health, but I'm also wondering if I should buy and take lutein as well. I already take vitamin C, B probiotics, and omega, so I'm worried that adding lutein might be too much in terms of supplements.

Is everyone taking good care of their eye supplements?

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Comments 13
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    케이스
    조금 챙겨 먹었었는데요. 가족분이 주셔서
    아직 딱히 스스로 챙겨먹진 않아요. 안먹은지 몇달 됐네요.
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    쿠보
    루테인 챙겨먹긴하죠 ㅎㅎ
    그래도 선물받은게있어서요 
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    손주연
    저는 매일 눈영양제 잘 챙겨먹고 있습니다 ㅎㅎ
    건강은 건강할때 지켜야합니다 건강하세요 
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    흰둥이
    영양제 잘 챙기는 거 중요하지요
    저는 루테인이랑 당근 챙겨 먹고 있네요
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    Lynn
    저도 눈에 좋다고 하여 루테인이랑 빌베리 챙겨먹고 있어요
    효과를 딱히 어떻다고 말씀드릴 수는 없지만 안 먹는 것보다는 챙겨먹는게 좋을 것 같아서 먹고 있어요
    
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    이지혜
    날씨가 건조해지면서 건조증으로 인한 증상이 5 있습니다. 눈에 좋은 음식들 잘 챙겨 드세요. 당근 말고도 블루베리도 눈에 좋다고 합니다.
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    이재복
    눈 영양제를 잘 챙겨 먹지 않는데 확실히 효과가 좋을까요? 황반변성이 있는 사람들에게만 효과가 있다고 해서요 고민이네요. 먹을지 말지..
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    ..💕한밧드(0:01발송)
    아무리 루테인 먹어도 좋아진다는걸 못느끼겠더라구요
    지금 먹는거 다 먹고는 일단은 끊어보려구요
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    쭈2
    저는 루테인 안먹고 있는데..
    루테인 효과가 좋나요?
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    다우니향기
    저도 요새 가까운게 흐리게 보이는게 
    노안이 오나 싶기도 한데요 
    인공눈물도 자주 넣어주고 있고..
    루테인도 챙겨서 먹고있어요 
    아무래도 점점 관리를 해줘야하니 꼭 챙겨드세요 
    과하지 않아요!
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    코코
    나이가 드니 신경쓰여 먹긴했는데 챙겨 먹어야 하는게 
    많아져 다 먹어야 하나 의구심이 들더라구요.
    그래서 안과 갔을 때 의사선생님께 여쭸더니 
    크게 의존하지 않으시는 듯 말씀하시더라구요.
    그래서 좀 자유로워져서 요즘은 굳이 챙겨 먹진 않고 있어요. 3개월마다 검진 가는데 크게 이상변화는 없네요.
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    은하수
    눈영양제 루테인 지아잔틴 먹고 있어요 
    매일 한알씩 꾸준히요
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    러블리
    워낙 영양제를 많이 먹으니
    종류가 넘많아 다 먹질못해요
    눈영양제는 안먹고 1년한번
    정기검진만 받는데
    영양제도 챙겨 먹는게 좋겠네요