즁주
진짜로 나이가 드니 소화력이 떨어지는건 어쩔수 없나봐요 슬피지요
Does digestion decline with age?
2023.06.21 19:42
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In the past, digestion would take about 30 minutes to an hour after a meal, and after about 3 to 4 hours, it seemed almost fully digested. These days, even after 4 hours, it feels like digestion hasn't completed.
And even after 1 hour and 30 minutes, I still feel bloated.
Does digestion ability decline significantly with age?
So, do you take things like enzymes?
I used to be confident with my glamorous appearance, but lately I have trouble digesting and eating has become very burdensome. It feels overwhelming.
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Comments 33
멋진나나이먹으면 소화력도 떨어지는거같아요. 몸이 늙는다는게 눈에 보이는 부분만 늙는게아니라, 몸속의 장기도 늙는거래요. 나이드는게 여러모로 슬프지만, 적응해야겠죠ㅜㅜ
엄마 건강하게 오래사세요!나이를 먹으면 몸속의 장기도 늙는 거군요 그래서 소화력도 떨어지는 거 나 보네요 잘 알았습니다 감사합니다
장보고소화효소가 덜되서 나이들면 섭취량을 줄이라고 하더라구요 ㅜㅜ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
소화 효소가 덜 돼서 나이 들면 섭취량을 줄여야 하는 거군요 식탐은 늘고 소화력은 줄어들고 서글프네요
- 호떡
그런것같아요 먹는거 좋아하는제가 응~ 그런것같아요 욕심도 적어지고 소화기능이 늦어지니 뱃살이 늘어나는 느낌이죠^^
- 엄마 건강하게 오래사세요!
소화기능이 떨어지는게 보네요 먹는 걸 좋아하는 저도 소화기능이 떨어져서 뱃살이 나오는 거네요
♡♡나이들면 소화력이 떨어지는건 맞는것 같아요...위도 노화가 오는거겠죠? ㅠㅠ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
위도 노화가 오는 거군요 장기도 노화 가 오는 걸 처음 알았네요
보호랏나이가 들면 들수록 소화능력이 떨어지는게 맞는거 같아요 몸 능력도 떨어지듯이 장기들도 일을 잘못하나봐요ㅠㅠ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
나이가 들면 장기들도 늙어서 일을 잘 못 하는 거네요 저는 갑자기 왜 이렇게 소화가 잘 안 되지 하고 이상하게만 생각했었거든요
민경이나이가 드니 소화력이 떨어지네요 많이 먹음 소화안되서 담날까지 힘들더라구요
- 엄마 건강하게 오래사세요!
맞아요 예전 같은 소화력만 생각했다가 과식하고 너무너무 부대껴서 힘들었거든요
선쟈오브콜스, 그래서 좀 적게 먹으려고 하기도 해요 ㅠㅠ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
그래서 좀 적게 먹어야 되는 이유가 여기에 있었네요 젊을 때 나 과식하지 지금은 소식을 해야 되는 이유가 장기도 늙어 가고 있군요
- 선쟈
젊었을 때 돌도 씹어 먹는다잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- 사랑투잉
나이먹으면 소화력도 떨어지죠 위기능도 조금씩 저하되니깐요.
- 엄마 건강하게 오래사세요!
나이가 먹으면서 위 기능이 저하 된다는 얘기 질문 하기 너무 잘했네요 이제 알았습니다
캐시닥0713나이들면 소화력이 떨어져요 위장도 오래 썼으니 힘들겠지요
- 엄마 건강하게 오래사세요!
나이가 들면서 위장도 오래 써서 소화력이 떨어 지는 거였네요
미류맘제일 좋은건 오래 씹는거예요 처음엔 어렵지만 의식적으로 삼십번 씹는다는 느낌으로 식사를 해보셔요
- 엄마 건강하게 오래사세요!
오래씹기 30번 씻는다는 느낌으로 식사를 미루 맘님 얘기대로 꼭 실천에 옮겨 봐야 되겠어요 어렵지만 의식적으로 노력해 볼게요 감사합니다
희영그래서 소식으로 자주 드시라고 하나봐요. 소화안되는데 많이 먹으면 위가 힘들겠죠. 조금씩조금씩 자주 드셔보세요.
- 엄마 건강하게 오래사세요!
많나 보네요 소식으로 자주 먹으라는 이유가 나이 먹을수록 소화력이 떨어져서 그런가 보네요
보리콩까미어느정도 그러지 않을까요,, 저도 지금 느끼고 있네요
- 엄마 건강하게 오래사세요!
전혀 못 느끼고 이따가 50세 되니까 갑자기 느껴서 위에 무슨 문제가 생긴 줄 알았어요
KOO JAWOOK그런 것 같습니다. 주변에서 흔히 들을 수 있고, 저도 몸소 체험하고 있습니다 ㅜ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
저만 그런게 아니었네요 나이 먹을수록 소화기관도 소화 능력도 떨어지는 건 정상인가 봐요
- 펭하잉
나이 먹으면 소화력 뿐 아니라 모든 기능이 저하되지 않을까요? ㅠ슬푸네요 ㅠㅠ
- 엄마 건강하게 오래사세요!
그러게요 인정하고 싶지 않지만 슬픈 현실이네요 먹는 것도 조심해야 되겠어요
강아림진짜로 나이가 들어가니까 소화력이 점점 떨어지는거 같아요
신정호나이 드니까 소화력이 정말 많이 떨어져요 유산균 보조제가 필요한 나이죠