J'ai commencé à courir au début de cette année, mais peut-être que le problème venait du fait que je faisais trop d'exercices que je ne faisais pas habituellement, ce qui a causé un bleu noir sous mon ongle.
Beaucoup de personnes ont des ecchymoses ou perdent leurs ongles en faisant du jogging, de la course ou de la randonnée, et cela est aussi appelé "ongle de course". Le nom plus précis est hématome sous-unguéal.
Je vais donc publier l'histoire et les photos de la période de récupération de mon hématome sous l'ongle, ainsi que la guérison naturelle. Attention à l'aspect effrayant des photos de mes pieds~~
Lorsque j'ai effectué ma première recherche, j'ai appris que la période de récupération pour l'hématome sous l'ongle est de 6 mois à un an, et je m'inquiétais de savoir quand mon ongle repousserait. J'ai donc pris des photos de temps en temps pour documenter la durée de ma récupération.
Quand un bleu sous l'ongle dure plus d'un mois
J'avais une légère douleur et j'ai posté un message sur Cachetac, où j'ai reçu une recommandation pour Reflux Shop. C'est un salon qui prend en charge les ongles problématiques, mais après avoir cherché, je n'ai pas trouvé de tel salon dans notre région... Le coût étant également un facteur, j'ai simplement choisi d'appliquer un médicament à la maison et d'espérer une guérison naturelle.
Avec le temps, l'ongle devient plus épais et change de couleur
La douleur a disparu, mais la couleur a changé de manière étrange, alors à partir de ce moment-là, je me suis demandé si la période de récupération du hématome sous l'ongle prendrait vraiment entre six mois et un an. Je commence à m'inquiéter... Comme mes ongles poussent généralement rapidement, je me rassure en pensant que cela ne prendra pas un anㅠㅠ
L'ongle devient de plus en plus noir.
Cependant ! En regardant sous l'ongle, on pouvait voir que la nouvelle ongle commençait à pousser à partir du côté du cuticule.
Après quelques jours, le bleu commence à disparaître et l'ongle devient de travers
Je ne sais pas pourquoi il est devenu si rebelle... Je pensais que c'était parce que cet ongle allait tomber.
Je commence à espérer que la période de récupération pour l'hématome sous-ongulaire ne dépassera pas un an.
Mais je suis allé dans cet état pendant plusieurs semaines sans changement significatif.
Pendant tout ce temps, j'ai appliqué assidûment la crème en gel.
Un jour, en sortant de la douche, j'ai remarqué que j'avais gonflé dans l'eau.
Enfin, l'ongle est tombé
Je suis un peu gêné parce que c'est dégoûtant, haha.
Au début de janvier, j'ai eu un hématome, et au début de mars, après seulement deux mois, l'ongle blessé est tombé.
La période de récupération de mon hématome sous l'ongle a ainsi duré deux mois.
À la fin du mois de mars
Une moitié d'ongle de pied a poussé!!
Si vous regardez la deuxième photo, la partie supérieure n'est pas comme une ongle normal, elle est très molle et de la chair. Il faudrait attendre un peu plus.
La période de récupération de mon hématome sous l'ongle est actuellement de 3 mois. Après seulement deux mois, un nouvel ongle a commencé à pousser, et en un mois, la moitié de l'ongle a repoussé. Je pense qu'après un autre mois, soit à 4 mois, tout sera probablement complètement guéri.
Au début, lorsque j'ai recherché sur Internet, j'ai été très surpris d'apprendre que la période de récupération pour un hématome sous-ungéal était d'au moins 6 mois à 1 an, mais comme prévu, cela varie d'une personne à l'autre~ Les informations sur Internet ne sont pas toujours exactes à 100 %.
Je suis soulagé car j'avais presque pas de douleur ni de mycose au pied, donc il semble que mes ongles aient guéri naturellement rapidement.
Dernier ongle, pousse bien jusqu'au bout normalement~