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Tips to reduce triglyceride levels

Of course, most chronic diseases are fundamentally managed through exercise, weight control, and dietary therapy.

I don't know if it's genetic, but despite all three of my siblings being of normal weight except for that one, their triglyceride levels are high.

My younger brother's fever was so high that I even recommended medication.

When I drank onion juice, my levels dropped significantly.

Onion juice seems to be good for triglycerides. My seriously high younger brother is also reducing carbohydrates and exercising.

We find it more convenient to eat when it's prepared together with rice.

Tips to reduce triglyceride levels

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Comments 15
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    행복한걸
    좋은정보 감사합니다 
    즐거운저녁되세요 
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      아린
      Author
      불금이네요
      굿밤되세요~
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    라모나
    양파가 혈관을 깨끗하게 해준다하니  중성지방 제거에도 좋나보네요. 
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      아린
      Author
      네 양파 먹으니 수치가 많이 내려가더라구요~
      불금이네요
      굿밤되세요~
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    좋은정보이네요~! 정보 감사해요! 
    양파가 좋은 거군요!
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      아린
      Author
      네^^
      불금이네요
      굿밤되세요~
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    달남99
    중성지방 줄이는데 양파즙 기억할께요.
    양파가 정말 몸에 좋은 채소였네요
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      아린
      Author
      그런가봐요~^^
      불금이네요
      굿밤되세요~
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    미리내♡♡♡
    양파는 다 좋은  것 같아요. 중성지방에도 효과가 있군요. 양파만은 즙으로 먹기 힘들던데 배랑 같이  만들면 먹기 좋을것 같아요.
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      아린
      Author
      네 그래서 짤때 같이 짜먹어요~^^
      불금이네요
      굿밤되세요~
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    에너자이저2
    양파즙이 좋은가보네요..
    신랑 먹일땐 효과를 잘모르겠어서 그 후론 안샀는데.. 배랑 같이 해서 먹으면 저도 먹을순 있을꺼 같네요. 알아보고 다시 도전!
    정보감사합니다
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    봄봄
    저도 중성지방 수치가 높은데 
    양파즙 먹어봐야겠어요
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    Kk
    좋은 정보네요
    참고할게요 감사합니다
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    강아림
    양파즙이 집에 많이 있는데 혈관을 깨끗하게 해주는 건지 몰랐네요
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    homi
    양파즙 중요하대요~~
    당뇨에도 좋고 ㅈ고지혈에도 좋고
    양파즙 저도 추천드립니다